Пробиотици срещу акне. Дали пиенето на кефир намалява акнето?

Учените, които търсят ефикасно лечение на акне, се насочиха към пробиотиците. Новият им подход към темата не е да прилагат дрожди или бактерии при акне лезии, а да ги приемат орално.

Нов подход за лечение на акне чрез прилагане на дрожди и бактерии на борещ се човек. И не да ги намажете върху лезии от акне, а да ги погълнете!

Хранителните добавки, съдържащи избрани бактериални култури или дрожди, обикновено се свързват с антибиотичната терапия. Защото приемът на пробиотици най-често се свързва с употребата на антибиотици и е предназначен да предпазва естествената бактериална флора на храносмилателния тракт от техните ефекти. Без пробиотици, след като приключим с антибиотичното лечение, можем да очакваме сериозни коремни проблеми. Но наскоро учените започнаха да подозират, че бактериите, приети през устата, могат да предотвратят не само диария и стомашни болки, но и акне .

Снимка: iStock

Пробиотици при лечението на акне

Вероятно всеки е чувал за един прост, домашен начин за подобряване на състоянието на кожата, т.е. смазването й с пробиотични капки за бебета, които повишават устойчивостта на организма. Преди време козметичната индустрия също се заинтересува от грижата за свойствата на специално подбрани бактерии и козметика с пробиотици. Сега обаче учените се чудят как кожата може да бъде засегната от устните бактерии .

Резултатите от изследванията, цитирани от Дерматологичния форум, показват, че консумацията на ферментирали млечни продукти (кефир, кисело мляко, мътеница), които съдържат пробиотични бактерии, води до намаляване на акнените лезии и производството на себум . И когато на човек, страдащ от акне, са били дадени сами щамове Lactobacillus, последствието е по-малко възпаление и по-малко образуване на пъпки. Изследване на ефективността на перорално използваните пробиотици в борбата с акне, проведено, наред с други, в Корея. Учените там хранеха пациентите си с ферментирало мляко и проверяваха състоянието на кожата им всеки месец. След 12 седмици се оказа, че кожата на анкетираните е по-малко мазна и по този начин по-малко податлива на акне лезии.

Ще се запасим с кефир, кисело мляко и мътеница. И ще се борите ли срещу акнето, като отпивате тези ферментирали млечни продукти?