Фототипът е вроденото количество меланин в кожата, което определя как можем да слънчеви бани и дали сме изложени на риск от слънчево изгаряне. Проверете фототипа на кожата си и как трябва да се слънчевите лъчи.
Фототипът на кожата ще ни помогне да определим чувствителността на кожата си към слънчевите лъчи. Има толкова 6 вида кожа и всеки от тях има различен ефект върху слънцето. Ето защо си струва да знаете вашия фототип, за да знаете как трябва да се слънчеви бани и коя козметика за тен трябва да използвате. Може ли всички да се изгреят? Трябва ли всички да използваме слънцезащитен крем? Каква защита е подходяща за нашия фототип? По-долу ще намерите отговорите на тези въпроси.
Какво е фототип на кожата?
Кожата фототип е вроденото количество меланин, кожният пигмент . Меланинът е отговорен за промяната на цвета на кожата в отговор на слънчевата светлина. Количеството меланин в кожата определя нашата лекота на тен и риска от слънчево изгаряне. Ето защо някои хора, въпреки факта, че използват кремове с висок SPF филтър, все още се изгарят, а някои са много устойчиви на слънчева светлина.
Видове фототип на кожата
Всяка кожа реагира различно на слънчевата светлина. Успяхме обаче да класифицираме 6 общи вида фототипове, които съответстват на реакцията на кожата на тен. Скалата на фототип на кожата според Thomas B. Fitz Patrick класифицира типа кожа въз основа на нейния отговор след първото излагане на слънце през дадена година. Тестът се провежда за около 30 минути следобед.
Фототип I - келтски
Това е светла кожа с розов нюанс, през която често се показват съдове и вени. Освен това е предразположена към зачервяване. Най-често са хора със светла или червена коса със сини, зелени или лешникови очи. Тази кожа има много ниско количество меланин, така че няма естествена защита от слънце. Той се изгаря много бързо и никога не постига кафяв тен. Хората с този фототип не трябва да се слънчат.
Фототип II - северноевропейски
Северноевропейският фототип включва и хора със светъл тен, но сянката му е по-неутрална от розовата. Това са предимно хора с руса коса и сини очи. Те често имат лунички. Този фототип избледнява много бавно, но кожата може да придобие леко кафяв тен. Козметиката с висока защита от слънце, т.е. SPF 50, е предназначена за този тип кожа, тъй като тя е изложена на слънчеви изгаряния.
Фототип III - централноевропейски
Фототип III има много по-голямо количество меланин в кожата, което го прави устойчив на слънчева светлина. Тенът все още е доста блед, но има топли жълти тонове. Хората с този фототип имат руса или кафява коса. Понякога леко дразнене или зачервяване на кожата може да се появи в началото на тен, но тя е устойчива на изгаряния. Този тип кожа се танира доста лесно, в този случай използваме средна защита от слънце SPF 30.
Фототип IV - южноевропейски
Южноевропейският фототип включва мулати и хора със сини или маслинови тена. Косата им е тъмнокафява или черна, а очите кафяви, зелени и кафяви. Слънчевото изгаряне всъщност не възниква поради високото съдържание на меланин в кожата и няма проблеми с тена. Хората с този тип кожа трябва да използват защитни филтри SPF 15 или SPF 20, за да забавят процеса на стареене на кожата.
Фототип V - характерен за жълтата раса и жителите на Арабския полуостров
Кожата във фототип V има високо съдържание на меланин, поради което избледнява бързо и на практика изгаря от слънце. За да се грижите за кожата обаче си струва да използвате и козметика със защитни филтри. Този тип кожа се характеризира с естествено тъмен тен, тъмна или черна коса и тъмнокафяви очи.
Фототип VI - характерен за черната раса
Кожен фототип VI са хора с тъмнокафяв или черен тен. Кожата никога не се изгаря и изтънява много. Тези хора имат тъмни очи и тъмна коса. С този фототип можете да използвате кремове с много нисък филтър - от 6 до 10 SPF.
Вижте също: Какво мога да направя, за да запазя тен по-дълго?
Фототип на кожа и кожа
Определянето на фототипа на кожата ни помага да определим как можем да постигнем мечтания си тен и да предотвратим слънчево изгаряне . Колкото по-висок е индексът на фототип на кожата, толкова по-високо е съдържанието на меланин, което позволява по-добър ефект на тен. Трябва обаче да се помни, че без значение какъв фототип на кожата имате, никога не трябва да се прекалявате с тен. Винаги си струва да използвате филтри със защита от слънце SPF, адаптирани към нашия тип кожа. Дори хората с много тъмна кожа, с дълги слънчеви бани без защита, са изложени на риск от бързо стареене на кожата и кожни заболявания.