Общото недоволство от фигурата не трябва да е симптом на хранителни разстройства. Освен булимия и анорексия, все по-често се споменава още едно явление, не по-малко опасно.
Всеки път, когато се погледнете в огледалото и си помислите, че сте дебели, имате гума и изглеждате непривлекателни, търкате се срещу ... Fat Talk . Този проблем се отнася и за негативното говорене за формата на други хора. Дори когато започнете да се сравнявате с жените в заглавията, вие също ставате част от феномена Fat Talk.
Вижте също: Орторексия или кога здравословното хранене се превръща в мания?
По принцип недоволството от фигурата, дори и да имаме добри пропорции, може да доведе до проблеми. Това поведение засяга психиката, както и цялостното здраве. Постоянният контрол на теглото, както и постоянната самокритика понижава настроението и самочувствието, но не само ... Това дори може да ни направи депресирани . Но това е проблем не само за полските жени. Жените по целия свят са склонни да омаловажават самочувствието си и попадат в капана.
Fat Talk набира скорост. И това изобщо не е друго изобретение. Това се доказва от наистина тревожни статистически данни, подготвени за кампанията „Shhhhut Down Fat Talk“ . Проучване на един от британските производители на зърнени култури (Special K) показва, че цели 93 процента от жените се оказват непривлекателни. Всеки ден 70 процента от нас критикуват формата на тялото си или която и да е друга част от външния ни вид. Но не само вината са жените ...
Феноменът Fat Talk също е заслуга на мъжете. В проучване 25 процента от жените потвърдиха, че постоянните коментари за фигурата им причиняват голяма вина . Кратък филм, който беше подготвен за кампанията "Разговор за мазнини от Шхухут", е перфектно отражение на това как можем да се отнасяме към собствените си тела.
Момичета! Никога не позволявайте на никого да си казва, че сте грозна, дебела и непривлекателна . Никой не е перфектен, разбира се, но как ние възприемаме себе си зависи от това как другите ни гледат. Всеки от нас е уникален по свой начин :).