Случвало ли ви се е да тъгувате дори след прекрасен оргазъм? Спокойно, това се случва на много жени. Разберете защо това се случва.
Както се оказва, успешният секс често върви ръка за ръка с невъобразима тъга. Това състояние е дисфория, предшествана от страстен полов акт, който се среща при почти половината сексуално активни хора и въпреки че е тема табу, е естествено явление.
Дисфория след полов акт
Дисфорията не е нищо друго, освен обратното на еуфоричното състояние. Това е настроение, подобно на депресирано състояние, изразяващо се с гняв, съжаление и обща раздразнителност. Както се оказва, почти половината от нас поне веднъж изпитвахме голяма тъга веднага след полов акт. Мислите ли, че не е наред? Нищо не може да бъде по-грешно. Това поведение не означава непременно да сте затворени в незадоволителна връзка или неуспешна сексуална връзка. Напротив! Постексуалната дисфория идва след добър секс .
Тъгата след секс не е рядкост. Това не е задължително да бъде причинено от травма, угризения и не трябва да означава нещо смущаващо, казва секс терапевтът Дениз Ноулс.
Ноулс обяснява, че постсексуалната дисфория е естествената реакция на тялото на внезапна доза щастие под формата на експлозия на хормони по време на полов акт и не трябва да се свързва с психични разстройства.
Оргазмът отделя много хормони като ендорфини, окситоцин и пролактин, което ни кара да се чувстваме щастливи. Тези хормони обаче спадат малко след връх, което може да ви накара да се почувствате тъжни, подчертава Ноулс. Това е биологична функция на нашето тяло, която повече или по-малко се случва на много хора, добавя той.
Както терапевтът посочва, феноменът на депресивни състояния веднага след полов акт се отнася както за жените, така и за мъжете.
Последните проучвания показват, че цели 46 процента. от 230 анкетирани жени се почувстваха тъжни след полов акт дори няколко пъти месечно. Както изтъкват изследователите, депресията не е била свързана с лоши отношения между партньори или неуспешен сексуален живот.
Прочетете също: Това е най-популярната секс позиция в света! Харесва ли ти и нея?
Изследвания, проведени през 2020-2021 г., показаха подобни резултати, според които всяка трета жена се чувстваше тъжна, дори и след удовлетворяване на секса. Според изследователите вероятно еволюционната функция на човешкото тяло ни подтиква към повече сношения . Както обаче Ноулс подчертава, не бива да се счита за нормално да се чувствате редовно след сексуална дисфория.
Ако се чувствате нервни и това не е просто естествено понижаване на нивото на хормоните на щастието след секс, трябва да се интересувате от това. Това състояние може да показва по-голям проблем. Ако негативните чувства възникват често и редовно, струва си да се включите в помощта на терапевт, казва Ноулс. Вероятно проблемът не е свързан със самия сексуален акт, а с връзката с партньора - добавя тя.
Чували ли сте някога за дисфория или сексуална депресия? Случвало ли ви се е да тъгувате дори след успешен полов акт?
Прочетете също: Бельото в този цвят вълнува най-много момчетата! И изобщо не става въпрос за червено ...
Снимка: iStock