„Бързо хвърлете тежестта в ъгъла !!!“, насърчава трениращият. Защо?
Колко тежи Ewa Chodakowska? Този въпрос трябва да е зададен от всеки от нас повече от веднъж. Обучител, който от години може да се похвали с перфектно тяло, винаги е подчертавал, че телесното тегло не е важно за нея, а най-важното е гледката в огледалото. Ewa създава впечатление за изключително малък и тънък човек, който не тежи почти нищо. Как е всъщност?
Публика, споделена от Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) 6 април 2020-2021 г. в 11:49 PDT
Теглото на Ева Чодаковска
Наскоро Ева Чодаковска написа за това колко тежи в своя профил в Instagram. Треньорката подчерта, че феновете й обикновено смятат, че тя тежи много по-малко, отколкото всъщност е и са много изненадани от истинската си тежест.
Срещам момичета на работилници и чувам ... "Джи, Евка, колко си мъничка, сигурно тежиш няколко деко" ... Прегръщат ме и казват "майко Евка! Колко си тънка, сигурно нищо не тежиш" ... случва се, че когато визуално се насърчават, ме вдигат ... И ето ви изненада - какво да чуя? ... Не !!! Не си най-лекият. Е, не съм, защото изглеждам 48 и тежа 54 кг с височина 166см. Слушам! Теглото само по себе си често е неадекватно на това, което виждате ... Същият обем на мускулите тежи повече от същия обем телесни мазнини. Някой от моя ръст със същото тегло, но с различни параметри (мастна тъкан, мускулна тъкан) може да изглежда ПЪЛНО РАЗЛИЧЕН !! Затова НЕ СЕ СРАВНЯВАЙТЕ С НИКОЙ и хвърлете везната бързо в ъгъла !!! - Ewa написа в своя Instagram (оригинален правопис).
Треньорът правилно отбелязва, че стройното и здраво тяло трябва да тежи малко и никой от нас не трябва да се ръководи от броя на килограмите при оценката на фигурата си. Със сигурност няма излишни мазнини по тялото на Ewa. Очаквахте ли, че Ева Чодаковска тежи само 54 килограма?
Публикация, споделена от Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) на 25 март 2020-2021 г. в 7:37 PDT
Запознайте се с най-горещите тенденции за красота! Изтеглете Trendbook All-Nails - първият по рода си в Полша!