Косата ви е суха, скучна, цепеща се и изпада прекомерно? Не се безпокой! Знаем как да им помогнем!
След зимата могат да възникнат проблеми с косата, още повече, че през последните няколко месеца всеки ден са били изложени на неблагоприятни условия - горчив студ, вятър или носене на шапка. Ако имате отслабена коса, време е да реагирате! Как да ги засилим и да възстановим силата и жизнеността си? Можете да намерите някои доказани съвети в нашата статия.
Укрепване на косата след зимата - налични опции
Зимното време определено не е благоприятно за косата. Носенето на шапка, сух, загрял въздух у дома или ниски температури навън ги правят чупливи, разцепени, изпадат, стават статични и замръзват. Наред с първите, топли лъчи на пролетно слънце, си струва да помислите за укрепване на косата и дълбоко подхранване, благодарение на което тя ще възвърне блясъка и страхотното си състояние. За целта можете да използвате различни козметични и витаминни препарати, които са достъпни например на https://www.doz.pl/apteka/k4333-Wlosy_i_p nailcie. Диетата също има положителен ефект върху укрепването на косата ви - затова се уверете, че тя е възможно най-разнообразна и в същото време богата на пресни плодове и зеленчуци, които са истинска съкровищница от безценни витамини и минерали.
В състава на оралните препарати, които укрепват косата, можете да намерите, наред с други в „витамин А, хвощ, биотин и цинк , който също помага за поддържане на здрава кожа и нокти.
Съвет: Дори да отглеждате косата, подстригайте я поне един сантиметър след зимата. Благодарение на това ще се отървете от сухите и разцепени краища, а прическата ще придобие по-красив и здрав вид.
Маски, балсами и шампоани против косопад
През зимата косата е изложена на ежедневен контакт, напр. с шапка и шал, които чрез триене върху деликатните кичури ги разцепват и изпадат. Ето защо, трябва да не забравяте да се борите с този проблем, като редовно достигате например до специални шампоани срещу косопад. Съдържащите се в тях съставки не само ще премахнат ефективно всички примеси, но и ще регенерират косата и ще възстановят предишния й блясък. След всяко измиване с шампоан не забравяйте да нанесете балсам или маска с дълбоко овлажняващ ефект върху кичурите - те ще направят косата приятно мека, блестяща и няма да се заплита. Добра идея за укрепване на косата е също използването на регенерираща маска поне веднъж или два пъти седмично, Измийте главата си, след това подсушете косата с кърпа и нанесете козметика по цялата й дължина, като обърнете специално внимание на краищата.
Помня!
След измиване никога не търкайте косата си с кърпа - това може да я повреди и да причини разцепване. Вместо това просто изстискайте излишната вода и оставете косата да изсъхне по естествен начин.
Ако се чудите каква козметика да изберете за укрепване на косата, отслабена след зимата, не забравяйте да обърнете внимание на техния състав. Следните фактори оказват благоприятно влияние върху състоянието на вашата прическа: полски хвощ, алое (подхранващо, против пърхот и укрепващо), масло от репей или жожоба , което ще накара косата ви да блести красиво.
Как да направите косата по-силна - домашно приготвени маски и балсами с мед
Медът е не само прекрасен хранителен продукт, който придава неповторим вкус на разнообразни десерти, но има и благоприятно въздействие върху косата. Благодарение на домашните маски на базата на мед, ще направите косата си мека, гладка, блестяща и подхранена. Интересното е, че медът има изсветляващи свойства , поради което ще бъде идеален особено за хора с светла коса, които биха искали допълнително да подчертаят красивия си златист нюанс.
Противно на външния вид, приготвянето на маската самостоятелно е много просто. За да го приготвите, ще ви трябва лимонов сок, малко зехтин, яйчен жълтък или арганово масло. Смесете чаена лъжичка мед с избраната от вас съставка (или няколко съставки). Добър начин за укрепване на косата е да комбинирате мед с готов балсам или маска . Нанесете приготвената смес върху цялата дължина на косата и я оставете за минимум 30 минути. За още по-добър ефект увийте главата си с топла кърпа - по-високата температура насърчава проникването на ценни съставки в структурата на косата.
Витамини за коса - какво трябва да бъде в диетата ви?
От голямо значение за състоянието на косата е ежедневната диета, която през зимата често е с ниско съдържание на витамини и минерали. Ето защо е от съществено значение да включите в диетата си зеленчуци и плодове, но също така и риба, млечни продукти и пълнозърнести храни. И определено се откажете от всички стимуланти, сладкиши или пикантни подправки, които имат отрицателен ефект не само върху косата, но и върху състоянието на кожата. Вашето меню трябва да включва продукти, богати на силиций, цинк и калций, но също така и на фолиева киселина, витамини А и Е и витамини от група В.
Укрепване на косата - рициново масло
Популярен начин за укрепване на косата след зимата е използването на рициново масло. Обикновено се смята, че редовно втриването в скалпа предотвратява загубата на коса, укрепва я и стимулира растежа.
Нанесете малко масло върху ръката си, разпределете я равномерно върху сухата коса и я оставете поне 30 минути. След посоченото време измийте главата си два пъти с нежен шампоан. Можете също така да направите бърза подхранваща маска с 1 яйчен жълтък, 1 супена лъжица етерично масло и 1 супена лъжица лимонов сок. Смесете всички съставки, сложете и след това поставете капачка за душ, която ще поддържа температурата по-топла и ще направи маската по-ефективна.
Както можете да видите, има много начини за укрепване на косата след зимата. За да ги регенерирате и подхранвате, започнете с правилна диета. Различни видове хранителни добавки, разнообразно меню, богато на витамини и минерали, както и маски, балсами и изплаквания, купени или приготвени у дома, също могат да бъдат полезни.
Материалът е създаден с участието на марката DOZ
снимки: материали за печата