Тази жена тежеше 130 кг в критичен момент. Унижението, претърпено на борда на самолета, се превърна в импулс за трансформацията й - и ефектно в това!
Мотивацията за отслабване варира - за някои стремежът да се действа е желанието да докажат нещо на себе си и на своите близки, други се заемат с борбата от страх от болест. Повратният момент за Талита Роджърс беше неприятната ситуация около пътуването й до Европа . Поради наднорменото си тегло, авиокомпаниите й поръчаха да купи две места в самолета . Унижената жена реши, че е време да промени живота си.
Талита започна, като направи промени в диетата си, от които напълно изключи нездравословно преработените храни. Освен това тя намали захарта и въглехидратите и започна да работи върху отношението си към храната - както признава, осъзна, че в миналото е яла стрес и самонавига. Следващата стъпка беше упражнението - отначало просто, с времето все по-интензивно.
Упоритостта и силната мотивация се оказаха ключът към нейния успех - за 11 месеца Талита загуби 65 кг и сега е неузнаваема. Погледнете само тези снимки - трудно е да повярвате, че е един и същи човек!
Снимка, публикувана от потребител Talitha Rogers (@talitha_xanthe) 1 януари 2020-2021 в 1:11 PST
Снимка, публикувана от Talitha Rogers (@talitha_xanthe) 6 януари 2020-2021 в 11:25 PST
Днес Талита е различен, по-щастлив човек - той се храни здравословно и спортува редовно. Тя също реши да помогне на други хора, които страдат от затлъстяване - тя се включи в група за подкрепа на хора, които се опитват да свалят ненужни килограми. Нейната история безспорно е изключително мотивираща!
Какво мислите за тази метаморфоза?
Вижте също: Тялото на Анна Левандовска е ефект на Photoshop? Тази снимка предизвика буря!
Основен източник на снимки: Instagram