Осмата седмица на бременността е времето, когато чувате сърцебиенето на вашето бебе! Проверете какво още можете да очаквате!
8 седмици бременност: благосъстояние и симптоми
През това време може да изпитате същите симптоми като предишните седмици: гадене, сънливост, умора и слабост. Когато натиснете долната част на корема, можете да усетите увеличената матка - сега става въпрос за размера на малка топка, така че може да имате проблеми със закопчаването на панталоните. Някои майки, които са за бъдещи майки, изпитват случайни безболезнени контракции в долната част на корема, което не трябва да е тревожно - ако не са твърде чести, те не представляват заплаха за бебето. Все още трябва да сте много внимателни към себе си - всякакви скокове и падения могат да бъдат много опасни за вашето бебе.
Развитие на бебето през 8-ата седмица на бременността
Ембрионът вече е с размерите на боб, дълъг около 15-20 мм, а сърцето му бие около 150 пъти в минута. Зъбните пъпки, пръстите се развиват, ушите, горната устна и върхът на носа са все по-видими, клепачите растат и тялото е покрито с тънък слой кожа. Удебеляването на мускулната тъкан образува скелет, засега е хрущялен. В края на тази седмица започва процесът на осификация и ще продължи дълго след раждането. Гръбначният стълб първоначално е дебелината на щифт, а ребрата са дебели като коса. По време на ултразвуковия преглед можете да наблюдавате биещото сърце на бебето. Още на този етап от развитието на бебето са наблюдавани спонтанните му движения, но засега няма да ги усетите, защото плодът все още е мъничък.
8 седмици бременност: какво трябва да знаете
Здравословното хранене е в основата на здравословната бременност - всяка бъдеща майка трябва да помни това. Не е необходимо да ядете повече от обикновено през първия триместър на бременността, но качеството на всяка хапка е важно. Уверете се, че храната ви е разнообразна, свежа и не замразена или консервирана. Използвайте зеленчуци и пълнозърнести храни колкото е възможно по-често. Яжте много протеини (месо, риба, яйца, млечни продукти), струва си да посегнете и на сушени плодове и ядки. По-добре е да ядете по-често, но по-малки порции, отколкото повече в 2-3 хранения на ден. Ще бъдете летаргични след обилно хранене и може да изпитате още дискомфорт през първия триместър, като гадене или повръщане. Помнете за правилното количество течности - нуждата от тях се увеличава по време на бременност. Най-добре е да пиете минерална (неподвижна) вода, плодови и билкови чайове, както и зеленчукови и плодови сокове.
Интересни факти
От момента, в който клепачите на детето растат, очите му ще бъдат затворени. Той ще се отвори около 27-ата седмица от бременността.