Използван е за решаване на здравословни проблеми преди няколко века, но в последно време изглежда - съвсем погрешно - забравен.
Epsom сол , т.е. горчива сол, известна още като Eponian, е съединение на сяра и магнезий с неутрално pH. Използван вътрешно, той има почистващ ефект, но ефектът му е полезен и при външна употреба.
Тъй като магнезиевият сулфат се абсорбира перфектно през кожата, той помага за попълване на дефицита на магнезий в организма. Наличието на сяра също е от голямо значение, тъй като се използва в лечението на кожни заболявания от дълго време. С други думи, солта на Epsom насърчава заздравяването на рани и раздразнения, помага в борбата с акнето, а също така отпуска и успокоява възпалението. Ето някои полезни ползи за красота и здраве на горчивата сол, които можете да закупите за малко пари във всяка (или почти всяка) аптека.
Нежно ексфолира кожата
Epsom сол може да се използва както като пилинг (например след смесване с крем или натурално масло), така и като лек за черни точки (използва се под формата на тоник, т.е. воден разтвор, почиства порите на кожата) или класически продукт за почистване на кожата (например под формата на маска с сметана). Не съдържа пластмаса, така че нежно изтрива мъртвата кожа и след това се разтваря лесно във вода.
Добавя обем към косата
Epsom солта също работи като волар за коса. При правилна употреба премахва мазнините от тях, което допълнително удължава свежестта им. Как се използва? Комбинирайте сол 1: 1 с балсам и нанесете върху косата за 10 до 15 минути, след което изплакнете. Може да се използва и за създаване на паста за премахване на мъртвата кожа на скалпа, което е полезно в борбата с постоянния сърбеж.
Временно намалява отока
Солената баня може бързо да намали отока и подпухналостта, което е популярно сред другите. спортисти, но не само. Номерът се хареса и от Аманда Сейфрид, която използва саламурата преди да отиде на червения килим. Добавете половин чаша Epsom сол във водата за всеки 20 кг от тялото си. Солта ще извлече не само токсините от кожата, но и водата, за което ще разберете само след 20 минути къпане.
Тя отпуска ума
Класическа музика, романтични свещи, вана с сол на Epsom - това е отлична рецепта не само за намаляване на подуването или облекчаване на мускулните болки, но и за релаксация. Тайната, разбира се, е в начина, по който магнезият действа, за да помогне за понижаване нивата на кортизола, хормона на стреса. Магнезиевият сулфат, разтварящ се във вода, се абсорбира от тялото, което се изпарява до попълване на нивото на магнезий в него. Ефект? Намаленото напрежение, увеличеното производство на серотонин (хормонът на щастието) и доза отпускане се превръщат в подобрено качество на съня и по-големи енергийни ресурси.
Тя носи облекчение на краката
Точно както солената вана намалява подуването, така и ваната за крака също им осигурява релакс след тежък ден или наранено упражнение. Потапянето на краката в купа с няколко супени лъжици Epsom сол дава поне няколко ползи: намалява болката и подуването, причинени от синини и навяхвания, лекува трихофития, а също така премахва неприятните миризми, така че едновременно освежава и лекува.
Къде да я намеря? В аптеките и онлайн магазините.
Не искате да харчите цяло състояние за козметика или парфюми? Вижте отстъпките на уебсайта за промоции на Komputronik.