Започвате ли диета и търсите ли естествени бустери? Проверете влиянието на все по-популярното зелено кафе върху отслабването и вижте какви са мненията за пиенето му!
Как действа зеленото кафе?
Зеленото кафе ускорява изгарянето на мазнини, главно благодарение на високото съдържание на хлорогенна киселина, която намалява усвояването на захарите. В резултат на това тялото е принудено да получава енергия от запасите, натрупани под формата на мастна тъкан.
В допълнение, забавянето на усвояването на въглехидратите предотвратява колебанията в нивата на кръвната захар и съответно по-добрия контрол на апетита. Бързите капки и инсулиновите изблици повишават апетита и предизвикват чувство на глад. Те също са причина за повишено желание за сладкиши по диетата .
Зелено кафе за отслабване
Вече знаем как работи зеленото кафе . Следователно изглежда, че имаме работа със златната средна и много прост начин да постигнем перфектната фигура. Няма съмнение обаче, че зеленото кафе (също в естествената му форма, а не в таблетки) трябва да се третира като добавка към здравословна и балансирана диета. Докато пиенето на зелено кафе носи задоволителни резултати под формата на загуба на килограми (което е потвърдено от нашия форум от Wizażanki), можем да очакваме още по-големи ефекти след комбинирането на диетата и пиенето на кафе с упражнения. Вижте сами какво мисли Wizażanki за зеленото кафе!
Зелено кафе и отслабване - мнения
Какви са мненията за пиене на зелено кафе? Събрахме за вас изявленията на Wizażanek, които намерихме на нашия форум.
Пих и, честно казано, не се различава много от обикновеното кафе. Т.е.. вкусът е със сигурност, но ефектът е подобен. Стимулира, факт. И действа добре при отслабване, защото не се чувствате уморени, когато калоричният баланс е отрицателен. :)
Мога да препоръчам и зелено кафе с чиста съвест. :) Нарязвам сладкиши, ходя на разходки и пия таблетки зелено кафе - ефектите са видими, въпреки че трябва да ги изчакате. ;) Разбира се, самите хапчета няма да помогнат, но аз сведех жертвите си до минимум. : P
Ако мислите, че самото пиене или поглъщане на зелено кафе ще ви направи тънък, вероятно грешите. Това е само добавка, която поддържа загуба на тегло. В момента има много на пазара и най-хубавото е, че повечето от тях дори нямат определен състав. Ако искате да отслабнете, трябва да промените диетата си, да се движите повече и това бих ви посъветвал да започнете. Тогава можете да помислите за добавка, която също е важна, но не и най-важната. Пия зелено кафе, но не й дължа, че тежа с 11 килограма по-малко, само МОЯТ !!