За вас имаме четири диети, които ще ви помогнат да си възвърнете плоския корем за няколко дни. Ти опитай?
Въпреки че времето за натиск изглежда високо, не експериментирайте с лаксативи или други продукти, които купувате онлайн. Техните производители „гарантират“ вероятно бързи резултати, но те могат да доведат до сериозни здравословни проблеми. Постът също е опасен.
Празничното меню е пълно със сладкиши и тлъсти храни, включително и такива, които ни карат да се чувстваме зле. За да се отървете бързо от усещането за тежест преди новогодишната нощ, както и това, което е най-важно за много жени - изпъкнало коремче, си струва да изберете кратка, но интензивна диета, която ще очисти и премахне главно излишната вода от тялото.
Вижте също: 3 прости упражнения, които ще променят неравностите ви!
Имаме 4 диети за вас, които трябва да се използват преди Нова година. Те обаче могат да отслабят тялото, така че е по-добре да ги прилагаме, когато не се налага например да ходим на работа. В допълнение, те не трябва да се използват по-дълго от препоръчаното време и не по-често от веднъж на 3 месеца.
Също така си струва да се има предвид, че бързите диети често завършват с йо-йо ефекта. Хората, които се борят с определени заболявания, не могат да се решат от тях, поне без консултация с лекар.
Ако обаче не започнете да ядете алчно веднага след приключването му и сте в състояние да подходите рационално към храненията, които ядете, а вашето здраве ви позволява да го направите, може би си струва да опитате :)
Вижте 4 начина, които сме подготвили за вас, за да загубите бързо ненужните см.
Препоръчваме също: Анна Левандовска разкри своя (много прост) трик за красива фигура! Това изобщо не е упражнение ...
Снимка: iStock