Нямате сили и желание да спортувате преди периода си? Не сте сами - просто вижте тези снимки. Те лекуват от комплекси!
Предменструалният синдром (ПМС) може да бъде много притеснителен - лошото психическо състояние често върви ръка за ръка с неприятни физически симптоми. Едно от тях е задържането на вода в тялото, което се проявява чрез подуване и усещане за тежест . Както показва примерът с обучител , понякога тези симптоми могат да бъдат много тежки ...
Подут корем преди период? Случва се на всички нас
Виктория Д'Ариано работи като фитнес треньор и - в днешно време често върви ръка за ръка - управлява своя Instagram профил, чрез който мотивира другите да водят активен начин на живот . Въпреки това, 25-годишната бивша културистка също се грижи за психичното благополучие на обвиненията си и използва популярност, за да развенчае определени митове за женското тяло .
Преди няколко седмици жена показа в Instagram изненадваща комбинация от две снимки - на едната от тях тя има плосък, изваян корем, а на другата - кръгла и видна като бременна . Важното е, че тези снимки не са дни или месеци, а ... само четири часа . За какво става въпрос? Оказва се, че дължи всичко на PMS.
Публикация, споделена от victoriadariano (@victoriadariano) на 13 август 2020-2021 г. в 22:02 PDT
Под снимките Виктория обясни, че видимият подуване е един от симптомите на ПМС , което в нейния случай също причинява влошаване на настроението и спад в силата, което я кара да се откаже да спортува . Какво прави в тази ситуация? Дава си такса за отстъпка и просто почива. Без никакви угризения.
Защо обучителят реши да публикува такава публикация? Виктория реши да сподели лична снимка, за да покаже на други жени, че дори атлетичните хора като нея понякога трябва да забавят темпото . Тя ни насърчава да слушаме тялото си в подобни ситуации и си позволява да си починем, без да изпадаме в комплекси . Същото се отнася и за предменструалното подуване - както виждате, дори "рендето" на стомаха не го предпазва.
Публикация, споделена от victoriadariano (@victoriadariano) 6 август 2020-2021 в 9:36 PDT
Публикацията на Victoria получи много положителен отговор и бързо се разпространи в социалните медии. Жените масово й благодарят за смелите снимки и важното послание, което лекува от комплекси и насърчава .
Вижте също: Не обичате да правите клекове? Ще получите перфектни дупета без тях!
Присъединете се към Клуба на рецензрите и бъдете първият, който изпробва козметични новости!
Основен източник на снимки: Instagram