Обичате ли да ядете пред телевизора? Или може би приготвяте филмова вечер с приятелите си и нямате идея за оригинални закуски? Съветваме какви деликатеси да приготвите пред телевизора, така че да е вкусно, леко и разнообразно!
Често чуваме, че не трябва да ядете пред телевизора . Защо? Тогава съществува риск, че ще забравим, че всъщност отдавна сме задоволили глада си . Това води до това, че ние ядем повече, отколкото трябва . Често, когато гледаме филми, посягаме към нездравословни закуски, само защото обичаме да се грижим за вкус, докато изживяваме приключенията на филмови герои.
Правилото е просто - колкото повече се включваме във филма , толкова по-редовно и автоматично посягаме към лека закуска (не вярвате ли? Тествайте го с купа с пуканки в ръце :)). Съществува и риск филмът да се окаже толкова скучен, че се интересуваме от всичко останало, а не от това, което се случва на големия екран. Тогава нашето небце е много проникващо: начос , чипс , пуканки или солени пръчици . Но има ли нещо лошо в това? Разбира се, че не, ако разпределим здравословни и по-малко здравословни закуски в правилните пропорции на масата .
Здравословна закуска пред телевизора - какво да избера?
Домашно приготвените пържени пържени картофи и вкусният чесън на базата на натурално кисело мляко са изключително ароматна комбинация. Обичаме да подправяме правилно тези пържени картофи - има червен пипер , босилек , риган и много чесън :) Ако харесвате чипси , изберете тези, които не са непременно картофи. Можете да си купите готови зеленчукови чипсове или да опитате сами да приготвите този деликатес. Ерусалимският чипс от артишок е нашето попадение , но целина и моркови също работят добре.
Ако сте на домашно приготвени закуски , но не е задължително да се придържате към диетичното меню, силно препоръчваме домашно приготвени начоси с вкусна мексиканска салса или гуакамоле . Гордост! :)
Направете го сами: закуски пред телевизора
- Пържени картофи от фурната СВЕТЛО
- Чесън дип
- Ерусалимски чипс от артишок
- Мексикански начоси
Закуски пред телевизора - какво да купя?
Ако нямате време или желание да приготвите нещо, което да хрупате сами, можете да продължите напред и да опитате закуските, предлагани от магазините. Ако залагате на нещо здравословно, препоръчваме ви сушени плодове или ядки (бъдете внимателни с калориите тук!). Не забравяйте, че понякога си струва да се побъркате и да забравите за калориите, така че не бъдете прекалено твърди към себе си - пуканки - здравословни или не, не можете да го пропуснете при прожекция на филм! Точно като пръчки или любимите си чипс. Желаем ви успешен скрининг! :)
Закуски пред телевизора от рафта
Закуски за филмова вечер: 1. пуканки от микровълнова печка Helio (около 1,99 PLN); 2. сушени ябълки с пуфини (около 8 PLN); 3. Lubella Natures пръчки с билки (около PLN 2); 4. Фъстъците в уасаби Лоренс чипс (около 5 PLN); 5. Świętokrzyski Снек за пържене (около 3 PLN); 6. Sunbites многозърнести чипове (около 3,50 PLN); 7. Бакланови чипсове Bakalland (около 8,50 PLN).