Смут от целина - какво е хубавото в това?
Целина почиства кожата ни, подпомага работата на бъбреците и в същото време подобрява процеса на извеждане на токсините от тялото. С ниска калоричност е истинско богатство от витамини и хранителни свойства, така че се препоръчва особено за хора, които се грижат за здравословното хранене и които са на диета.
Целината е преди всичко богат източник на фосфор, както и витамин С, който - както показват изследванията - дори е два пъти повече в него, отколкото в цитрусовите плодове. Освен това съдържа много калций, цинк, калий, желязо и магнезий.
Рецепта за коктейл от целина
За да приготвим коктейла от целина Radość, препоръчан от Касия Блажевска, автор на книгата „Как да разбъркаме живота си или коктейли за живот и красота“, се нуждаем от половин голям корен от целина, средно голяма ябълка и ¼ чаша вода.
Няколко минути са достатъчни, за да се насладите на уникалния вкус на коктейла и малко редовност, за да подобрите значително външния вид на кожата си и да придадете излъчване на кожата !
Приготвяте ли коктейли за здраве и красота у дома?
Коментари
Добавете свой коментар Вижте всички коментари Зареждане на коментари ...добави коментар
