Когато стане по-топло и по-топло, по магазините започват да се появяват по-леки дрехи, знак, че е време бавно да започнем да мислим за празници. И къде е ваканцията - има лято, слънце и ... плаж! Вижте как да се грижите за тялото си, за да скочите в бикини след няколко месеца!
Заложете на движението
Студените, мрачни месеци обикновено не са благоприятни за физическа активност - много от нас предпочитат горещ шоколад до камината, вместо да ходим на фитнес. Не е чудно, че след зимата теглото често показва с няколко кг повече и не сме в такава страхотна форма, както преди няколко месеца. Пристигането на пролетта е идеалното време да се върнете към повишена физическа активност.
Редовните упражнения и упражнения са не само очевидният начин за подобряване на фитнеса, но и съюзник в борбата срещу целулита. Освен, че изглажда кожата, добре е да укрепите и мускулите под нея. Изпълняването на набор от правилно подбрани упражнения всеки ден ще помогне за тонизиране на бедрата и задните части, като видимо ще подобри формата и външния им вид.
Хората, които нямат достатъчно време или мотивация да спортуват, вместо това могат да изберат други занимания, като например ходене. Колоезденето също ще бъде добра идея, тъй като те перфектно ще укрепят краката ви и ще подобрят общото ви състояние. Има много възможности - най-важното е да изберете опцията, която най-добре ви подхожда.
Помислете за епилация
Летните рокли, къси панталони и бикини изискват гладка, добре поддържана кожа, което изисква внимателна депилация. Непривлекателна гледка от раздразнена кожа и враснала коса може да развали настроението на всяка жена. За да избегнете това, днес си струва да помислите за правилния метод на депилация.
Изборът зависи от индивидуалните предпочитания и характеристики на кожата. Някои жени могат да използват обикновена самобръсначка за еднократна употреба без проблеми, други предпочитат восък или захарна паста или да изберат радикално решение под формата на лазерно обезкосмяване. Независимо от избора, редовността и правилната грижа за кожата преди и след лечението са важни.
Много е важно правилното овлажняване на депилираната кожа с успокояващ лосион. На пазара има и продукти, които забавят възстановяването на косата. Също така си струва да се помни за редовен пилинг, който чрез ексфолиране на епидермиса улеснява освобождаването на отровена коса на повърхността на кожата, предотвратявайки нейния растеж.
Борба с целулита
Целулитът и липсата на твърдост развалят настроението на много жени, особено в долните части на тялото. Оранжевата кожа може да обезкуражи носенето на най-красивите бикини. Струва си да се борите с тях предварително, за да забележите подобрението преди да пристигнат летните месеци.
В допълнение към увеличаването на физическите упражнения и обръщането на внимание на диетата, важен въпрос е изборът на правилната стягаща козметика. Струва си да заложите на продукт с многостранни ефекти, като например 3-функционален серум за стягане на антицелулита Soraya BodyDiet24.
Формулата на серума Soraya BodyDiet24 осигурява масажен ефект и перфектно напрежение на кожата на тялото. Благодарение на комбинацията от козметична технология за липосукция и уникални масажни микро-перли, серумът осигурява засилен ефект на грижа и отличен стягащ ефект върху кожата на тялото. С подобна поддръжка бързо ще забележите ефектите и ще скочите в модни бикини без страх!
спонсорирани материали