Диета за подобряване на паметта и концентрацията

Жена, докато учи
5 снимки
  • Диета наизуст: сложни въглехидрати
  • Диета наизуст: зелени зеленчуци
  • Диета наизуст: шоколад и ядки
  • Откажете се от кафе!

Пред студентите предстои стресиращ период - сесия, гимназистите вече мислят за абитуриентския бал, но именно зрелостният изпит най-често ги оставя будни през нощта, докато учениците се връщат към образователните си задължения след двуседмична коледна почивка. Какво да ядем, за да улесним ученето? Какви ястия трябва да се подготвят за децата на училище? Опитайте диетата с памет и концентрация и проверете нашето предложение за целодневно меню!

Проверете също: Препарати, които имат положителен ефект върху паметта и концентрацията