Прекомерното изпотяване на краката е проблемен проблем, който може да бъде резултат от неправилна хигиена, заболявания или генетични състояния. Вижте как да се отървете от него и научете за най-добрите домашни средства за изпотяване на краката.
Изпотяването на краката може да бъде намалено с домашни средства, като накисване на краката във вода със сол , правилна хигиена и поръсването им с талк на прах. Диетата ви също може да има голямо влияние върху производството на пот. В случай, че естествените методи не са ефективни, струва си да се съсредоточите върху лечението на естетичната медицина. Инжекциите на ботокс или йонофорезата ще потискат секрецията на пот в продължение на много месеци!
Причините за прекомерното изпотяване на краката
Потенето е естествен механизъм за поддържане на телесната температура правилно . Повечето потни жлези се намират в подмишниците, в слабините, а също и по ръцете и краката. Потта се произвежда в горещи дни, по време на физическо натоварване, а понякога и когато сме стресирани или развълнувани. Понякога обаче количеството произведена пот е твърде голямо и неговият симптом може да е прекомерно изпотяване на краката. Този проблем е много обезпокоителен и се появява както през лятото, така и през зимата. Хиперхидрозата на краката често е резултат от кожни заболявания и неправилна грижа.
Най-честите причини са :
- проблеми с нервната система,
- нарушения на ендокринната система,
- нарушения на щитовидната жлеза,
- хормонални проблеми,
- диабет,
- наднормено тегло и затлъстяване,
- неправилна хигиена,
- носенето на дишащи обувки, изработени от изкуствени материали.
Прекомерното изпотяване също може да бъде резултат от генетиката - някои хора винаги ще се потят повече!
Вижте също: Спасяване за сухи и напукани крака.
Прекомерно изпотяване на краката - как да се борим с него?
За щастие има няколко доказани и ефективни начина да предотвратите изпотяване на краката ви. Разбира се, ако подозирате, че заболяването може да е източникът на вашия проблем, вижте Вашия лекар възможно най-скоро. В този случай прекомерното изпотяване е само симптом и след като причината бъде отстранена, проблемът трябва да изчезне.
Един от най-ефективните начини за борба с изпотяването на краката е използването на дезодоранти, предназначени за тези зони. След прилагането им кожата не трябва да се поти в продължение на няколко часа, дори в горещи дни. Алтернатива е използването на хапчета, така наречените блокатори на потта, които блокират прекомерната активност на потните жлези. Това решение обаче няма да работи в дългосрочен план и е само временна мярка.
Ако проблемът с прекомерното изпотяване на краката е много притеснителен, можем да се съсредоточим върху лечението на естетичната медицина. Инжекциите на ботокс , които ще инхибират активността на мастните жлези, ще бъдат много ефективни . Това решение не е най-евтиното, но краката ни няма да се потят няколко месеца. Друга интересна процедура е йонофорезата , по време на която краката се лекуват с ток с ниска интензивност.
Съществува и хирургичен метод за борба с изпотяването, като блокира частта от симпатичния ствол, отговорна за изпотяването. Това е много инвазивно решение и пациентите го избират много рядко.
Домашни средства за изпотяване на краката
Най-важният аспект за предотвратяване на прекомерното изпотяване на краката е правилната хигиена . Най-добре е да измиете краката си в прохладна вода, което намалява изпотяването. Най-добре е да използвате антибактериални сапуни за краката. Не забравяйте винаги да избършете краката си на сухо след измиване и да носите чорапи и обувки, изработени от естествени материали. Не се препоръчва да се носят затворени обувки с боси крака.
Много ефективно домашно средство за прекомерно изпотяване е накисването на краката в солена вода . За да видим ефекта обаче, трябва да го правим редовно, за предпочитане 2-3 пъти седмично. Към солената баня можем да добавим и грижи за грижи. Маслото от чаено дърво, което има дезинфекционни и противогъбични свойства, работи чудесно тук.
След като измиете краката си, струва си да поръсите талк на прах по краката си, за да абсорбирате излишния себум. Благодарение на това краката няма да се потят толкова много, а също така ще избягваме неприятни миризми.
Диетата също може да повлияе на прекомерното изпотяване на краката. Най-често се потим повече, след като консумираме пикантни подправки и алкохол, така че си струва да се откажем от тях или поне да ги намалим.
Основен източник на снимки: Pinterest