Биете ли се срещу целулита и търсите козметика, която ще ви помогне да се справите с него? Вижте нашия преглед на 40 крема, масла и лосиони срещу целулит и 4 прости стъпки за борба с целулита веднъж завинаги!
Стъпка 1: упражнения за здраво тяло
Правете това, което харесвате: скачайте с въже, въртете хула обръч, плувайте, ходете, скачайте на колело или упражнявайте - TBC, Pilates, Zumba ... Ако се упражнявате сам у дома, включете тренировъчния компактдиск - препоръчваме ви популярните упражнения с Ewa Chodakowska (Skalpel, Killer ) и Sylwia Wiesenberg (Tonique Fitness), както и тренировките на Mel B и Jillian Michaels.
Стъпка 2: балансирана диета
Яжте често, но малко! Най-добре е да ядете 5 добре балансирани, ограничени калории хранения на всеки 3 часа - по този начин ще загубите нежелани килограми. Вижте рецептите на диетата за редукция, проверена от Wizażanki
Стъпка 3: пилинг на кафе
Кафеният пилинг, известен и харесван от Wizażanki, има антицелулитни свойства и перфектно изглажда кожата. Той е изключително прост и бърз за изпълнение, но все пак евтин. Всичко, от което се нуждаете, е шепа кафе кафе и малко душ гел или масло за тяло.
Стъпка 4: антицелулитна козметика
Самата козметика няма да помогне, но в комбинация с всички предишни стъпки ще даде видими резултати. Важно е той да дава леко плъзгане, за да улесни масажа. Можете да избирате от мастни масла, гъсти кремове, леки гелове и лосиони и интензивно работещ антицелулитен серум. Постоянството няма значение - изберете този, който ви харесва най-много.
Специално за вас сме подготвили преглед на колкото 40 крема, лосиони и масла за целулит на различни цени!
Кое е най-доброто лечение на целулит според вас?
Проверете също: Доказан козметичен продукт срещу целулит