Ретинолът се счита за най-ефективната подмладяваща съставка. Освен това се справя добре с акне. Някои обаче трудно ги убеждават в ...
Той е толкова ефективен и толкова универсален, че не можем да си представим грим без него. Ретинол го превърна в нашия списък с най-важните съставки за грижа за причина! Най-много го ценим за подмладяващия си ефект, защото вероятно няма вещество с еднакво добър резултат, намаляващо бръчките и възстановяване на загубената твърдост и еластичност на кожата . Но също така оценяваме нейния анти-акне ефект и го препоръчваме особено на тези, които се борят с акне при възрастни. Ние обаче ви предупреждаваме срещу твърде ентусиазираното му използване! Ретинолът е съставка, която изисква търпение, предпазливост и знания.
Снимка: iStock
Как действа ретинолът?
Ретинолът е основната форма на витамин А в чистата му форма. Действайки повърхностно върху епидермиса, той го ексфолира. В резултат кожата става по-гладка, цветът й е по-равномерен, а кератозата - по-малко. Действайки в по-дълбоките слоеве на кожата, ретинолът стимулира производството на хиалуронова киселина, както и на колаген и еластин - протеини, които правят кожата еластична и еластична. Освен това ретинолът участва в възстановяването на увредените колагенови влакна. Ефектът от неговото действие е по-добрата хидратация на кожата, намаляване на бръчките и подобряване на овала на лицето .
След няколко месеца употреба на ретинол, можем да очакваме не само изглаждане на кожата, но и нейното сгъстяване . Предупреждаваме ви веднага, че това е добра промяна! Удебелената кожа означава по-"плътна" и компактна кожа. Козметиците и дерматолозите говорят за обратното на удебелената кожа - изтъняване на кожата - като описват симптомите на нейното генетично стареене. Но активността на ретинола не завършва с подмладяване на кожата!
Ретинолът е чудесен и в борбата с акнето. Чрез ексфолиране на епидермиса и регулиране на секрецията на себум , витамин А предотвратява блокирането на кожните пори. Намаляването на себореята също намалява размножаването на бактерии, за които себумът е хранителна среда. Ретинолът също ускорява заздравяването на възпаления и изсветлява обезцветяването на акне.
Кога да започнете да използвате ретинол?
Кожата започва да старее около 25-годишна възраст и точно тогава е добре да започнете да въвеждате в грижите си козметика, съдържаща анти-стареещи съставки - включително ретинол. Ако обаче само бавно наближавате 20-ия си рожден ден, но ви е писнало от акне (особено макулопапулозно акне), вече можете да започнете да използвате козметика с ретинол - за предпочитане такава всеотдайна борба с пъпки.
За тези, които тепърва започват приключението си с витамин А, съветваме ви да го използвате в най-ниската възможна концентрация (0,2-0,5) и - в началото - само два пъти седмично . Когато кожата свикне с тази ексфолираща и дразнеща съставка, можем да започнем да използваме козметика, съдържаща я всеки друг ден, а след известно време - всяка вечер.
Лечението с ретинол трябва да продължи до 6 месеца. След това е добре да си вземе почивка в употребата на витамин А . Поради чувствителността на кожата към UV лъчи, използването на козметика с ретинол трябва да бъде придружено от редовната употреба на слънцезащитни кремове - за предпочитане SPF 50.
Серум с ретинол
Когато търсим продукти, които осигуряват на кожата реална промяна, обикновено посягаме към серум, козметиката най-„наситен“ с активни съставки. Същият принцип се ръководи от използването на ретинол - изберете вместо серум витамин А крем . Правим го и защото след като приложим серум с ретинол върху кожата, го смазваме и с овлажняващ крем, който обикновено успокоява проблемните странични ефекти от използването на ретинол - дразнене и изсушаване на кожата.
Вече използвате ретинол?