Прясно изпечените майки често се притесняват дали ще успеят да хранят бебето си, дали ще разпознаят кога е гладно и дали е пълно. В началото ви предлагаме какво да запомните при кърмене. Не се притеснявайте, бързо ще научите от какво се нуждае вашето бебе.
Кога да кърмите за първи път?
Съветниците по лактация са съгласни: възможно най-скоро. Според стандартите на СЗО (Световната здравна организация) и новите стандарти за следродилна грижа в полските болници, новородено трябва да бъде прикрепено към гърдата в рамките на първия час след раждането , все още в родилната зала. Най-добре е първият контакт между майката и бебето да се извършва на база "кожа до кожа", т.е. бебето, което все още не е облечено, се поставя върху голата гърда на майката. Новороденото е покрито с памперс и юрган, така подредено може да лежи близо до вас до два часа. Обикновено новороденото бебе има утвърден млечен рефлекс, така че трябва да се храни без проблеми. Но ако сте имали недоносено бебе, имате цезарово сечение, имате болно бебе или нямате желание да сучете, първата храна може да бъде по-късна.
Как можете да разберете дали вашето бебе е гладно?
Гладно новородено бебе обикновено плаче, развълнува се: маха с ръце, търси гърдата, като обръща главата си настрани. Понякога той щрака и се кика, отваря уста и стиска езика си, изисквайки мляко. Но има и деца, които очевидно не показват, че са гладни: през повечето време спят и не искат храна. Така се случва, че трябва да събудите бебето, за да яде малко.
Положение за кърмене
На първо място, трябва да намерите удобно за вас положение , независимо дали лежи или седи. След раждането вероятно ще сте уморени и слаби, така че ще бъде по-удобно да ви хранят легнали. Легнете от едната страна, така че гърдата да е на нивото на устата на новороденото, поставете главата си върху възглавницата. Бебето също трябва да лежи на неговата страна, обърната към корема ви. Ако искате да се храните, докато седите, седнете удобно и подпирайте гърба си: можете да легнете на легло, фотьойл или стол. Огънете едната ръка и поставете бебето на предмишницата. Можете да поставите бебето на малка възглавница, така че да е на правилната височина (на нивото на гърдите). Често пъти майките използват и столче, върху което опират крака си отстрани, където се храни бебето.
Как да закачате бебе на гърдата?
Хванете гърдата с четири пръста отдолу и палеца отгоре, внимателно докоснете устата на бебето със зърното. Бебето трябва да отвори устата си, след това да приближи бебето до него и да сложи гърдата си към устата си. Зърното и голяма част от ареолата трябва да са в устата на бебето, а устните трябва да бъдат свити.
Как можете да разберете дали вашето бебе суче?
Майките-начинаещи често не са сигурни дали бебето действително се храни, особено ако бебето се върти, хленчи или плаче. Ако бебето ви погълне ясно, мърмори малко и яде поне 10 минути и постоянно движи устата си, а вие не изпитвате никакви болки, значи всичко е наред. Ако очите на вашето бебе са затворени и не се чуват звуци, възможно е бебето ви да спи. Опитайте се да го събудите, като издърпате гърдата си от устата му за миг или като леко потупвате пръста си по бузата. Ако той не отговори, сложете го в яслите си - ще нахраните бебето по-късно.
Колко време отнема кърменето?
Това е много индивидуална материя: зависи от темперамента на детето, количеството мляко и колко често се храни бебето. Някои деца ядат много алчно и се пълнят в рамките на 8-10 минути, други сучат бавно и отнемат около 30 минути. Оставете бебето да яде толкова дълго, колкото иска , но го дръжте будно, докато яде. Ако бебето е изпразнило едната гърда и то все още е гладно (плаче, размахва ръце, търси гърдата), дайте му другата
Как мога да разбера дали детето ми е пълно?
Обикновено добре хранено новородено просто ще заспи - тогава можете внимателно да го върнете обратно в яслите си. Понякога просто спира да суче и лъжи все още да наблюдава околността си. Бебе, което получава нужното количество храна, накисва средно 6 до 8 пелени на ден, няма значение дали яде 5 или 10 пъти на ден. Няма смисъл да претегляте новородено бебе преди и след хранене - това е излишен стрес за него и за вас. Достатъчно е, ако претегляте вашето малко дете веднъж седмично или две в клиниката: той трябва да наддава на тегло около 20-30 грама на ден.
Колко често трябва да кърмя новороденото си?
Този въпрос е винаги емоционален, но отговорът е прост: хранете бебето си, когато то има нужда . Понякога може да се чувствате сякаш хранете бебето си почти непрекъснато, но имайте предвид, че бебето ви има много малък стомах, така че не може да яде твърде много наведнъж и млякото на майка му се усвоява много бързо. Освен това, някои дни малкото е по-гладно от други; а понякога имате повече мляко и понякога лактацията ви е по-слаба. Освен това новороденото се чувства наистина в безопасност, когато се е сгушило до вас и усеща аромата ви: за него смученето на гърдата също е свързано с удовлетворяване на емоционалните му нужди.