Ако се опитвате да имате бебе, отделете си малко време. Учените са изчислили колко отношения ви разделят на желаните две тирета на теста за бременност.
Според данните, публикувани от полското гинекологично дружество, цели 20 процента. хората в детеродна възраст имат трудности да забременеят . Всяка година проблемът с безплодието засяга около 1,5 милиона двойки в Полша и както подчертават учените, той може да бъде свързан със стрес, живот в постоянна бързане, нехигиеничен начин на живот и дори лоша диета.
Ако мечтаете да станете родители, трябва да се съсредоточите върху физическата активност , която не само ще повлияе положително на цялостното ви здраве, ще осигури хормона на щастието, но преди всичко ще повиши ефективността на опитите за дете. Освен това учените съветват да се откажете от бързата храна и продуктите, богати на трансмазнини (които намаляват плодовитостта) в полза на разнообразна диета, богата на цинк, желязо, фолиева киселина и витамини А и Е. Също така си струва да изберете онези сексуални позиции, които ще позволят най-дълбоко проникване . Но според изследванията, проведени от портала ChannelMum.com, посветени на родителите и бъдещите родители, също ... броят на взаимоотношенията, които имаме, оказва влияние върху това дали ще станем родители по-скоро .
Колко пъти трябва да правим любов, за да забременеем?
Някои казват, че колкото повече полов акт имате, толкова по-голям е шансът ви да забременеете. Други подчертават, че дългият и интензивен полов акт през плодородните дни гарантира бременността, докато други твърдят, че правилната позиция ще ни осигури две ивици на теста за бременност. Представителите на родителския портал ChannelMum.com решиха да проверят обстоятелствата, при които оплождането се случва най-често . За тази цел те са изследвали 1194 родителски двойки.
Резултатите от проучването показаха, че са необходими 78 отношения в рамките на шест месеца, за да станат родители .
Авторите на изследването подчертават, че партньорите, които се опитват да заченат, често приемат, че трябва да правят любов възможно най-често. Въпреки това, проучванията, проведени от изследователи, показват, че двойките, които правят секс 13 пъти месечно, имат най-голям шанс да станат родители.
Това не е нещастен номер. Тринайсет изглежда като щастлив номер за двойки, които се опитват да заченат всеки месец, казва Сиобан Фригард, основател на ChannelMum.com.
Звучи забавно, нали? Лекарите обаче подчертават, че този брой сношения ни дава сигурност, че ще ударим фертилните дни и спермата ще бъде по-жизнеспособна . Сиобан Фригард, основател на ChannelMum.com, също подчертава, че когато се опитваме за бебе, не трябва да правим секса като обект на път към нашата цел.
Опитът за бебе е не само страхотно забавление, но и тежък труд. Много двойки, които мечтаят за дете, стават изключително стресиращи по време на сексуален контакт, като се фокусират само върху детето, а не върху играта. Сиобхан Фригард казва: Важно е да запомните, че сексът е предназначен да бъде забавен, без да забравяте нуждите на партньора си. Без него нищо няма да работи - добавя той.
Интересното е, че изследванията показват също, че оплождането най-често се случва, когато партньорите избират позиции на кучета, мисионери и орли (жената лежи по гръб с високо изправени крака).
Снимка: iStock