Отглеждането на коса може да доведе до бърз ефект, ако не правим често срещани грешки и се съсредоточим върху грижите, за да предотвратим разцепените краища. Експерт - Małgorzata Piechocińska говори за това как да расте косата.
Отглеждането на косата е доста дълъг процес, който, въпреки всички усилия, не винаги дава желаните резултати. Предполага се, че косата расте с около 1 см на месец , но има много фактори, които могат да потискат или ускоряват растежа на косата . Здравословната диета и нашите навици за грижа за кожата имат голямо влияние върху растежа на косата. Попитахме Małgorzata Piechocińska - обучител на Davines и фризьор в салона Let Dye във Варшава какво да направите, за да растете косата бързо .
Как да накараме косата да расте по-бързо?
Експертът посочва, че популярната козметика за растеж на коса има положителен ефект върху сгъстяването на косата и стимулира луковиците, но те не са напълно ефективни при отглеждане на кичури. Ако искаме да удължим косата, трябва да се грижим за нея по цялата й дължина, а не само да стимулираме скалпа.
Клиентите често ме питат за начини за ускоряване на растежа на косата. Интересното е, че когато ги питам за техните навици за грижа, се оказва, че те често действат в пряка пропорция спрямо предвидената цел , пренебрегвайки леченията и използвайки козметика, която "ускорява растежа". На пазара има препарати, които стимулират скалпа и гарантират по-бърз растеж на косата, но има най-често е насочена към стимулиране на естествената микроциркулация в скалпа, защото всеки от нас има свой индивидуален цикъл на растеж на косата и не сме в състояние да го променим диаметрално. Това е важно, тъй като хората, които имат естествено фаза на растеж на косата, никога не могат да отглеждат косата си до желаната дължина. - те се заменят с определена честота и това е физически невъзможно - изтъква Małgorzata Piechocińska.
Отглеждане на коса - какъв е ефектът?
За да расте косата бързо, просто ... не трябва да се смущавате. За да ги оставим да растат, за съжаление трябва да се подготвим за поредица жертви. На първо място, струва си да се откажете от топъл стайлинг и изсветляване. Също така си струва да се подчертае, че за да расте косата , не трябва да се страхуваме да я подстригваме . Когато краищата на косата са повредени, не може да става дума за бързо растяща коса. Małgorzata Piechocińska подчертава, че трябва да се прави поне веднъж на тримесечие
Това, което може да помогне, е правилната, редовна грижа, която е най-подходяща за дълга коса , тъй като спомага за защитата на структурата на косъма, особено там, където историята му е най-дълга и кератиновият слой е най-тънкият - тоест в краищата. Редовното подстригване на краищата помага да се поддържа косата в добро състояние и значително намалява проблема. Отлагането, от друга страна, най-често води до необходимост от съкращаване - обяснява Малгожата Пиечоцинска. Струва си да се избягва инвазивното химическо лечение и честото интензивно изсветляване. Оставката на устройства, излъчващи висока температура, ще помогне - изправящите и кърлинг ютии, използвани всеки ден, особено без допълнителна защита под формата на защитен продукт, представляват значителен риск - предупреждава фризьорът.
За да растете косата си, трябва да помните и за:
- балансирана диета, богата на омега 3 киселини, ядки, семена, растителни масла и много вода,
- избягване на плътно обвързване на косата, например през нощта (може да се счупи),
- редовно използване на козметика за грижа, посветена на дълга и изпадаща коса,
- избягване на стрес и стимуланти.
Косопад и нарастваща коса
Много често хората, които страдат от косопад, се оплакват от липсата на ефекти при порастването. Тогава най-добрата идея е да посетите трихолог или дерматолог и да извършите тестове, които могат да покажат източника на проблема с пролапса. Едва когато се въведе специално лечение за изтъняване на косата, е възможно да започнете да ги отглеждате ефективно.
Друга причина за въпроси относно ускоряването на растежа на косата са проблемите с косопада. Тогава си струва да проведете интервю и диагностика на скалпа и косата, а след това да отидете във фризьорски салон, в който има трихологични продукти, или при самия трихолог. В шоурумите, които си сътрудничат с марката Davines, се предлага козметика от линията Energizing, предназначена за коса с тенденция да изпада. За щастие, ако причините за този проблем не се крият в генетиката или не се дължат на двигателни или травматични причини, като същевременно се поддържа дисциплина, основана на правилното хранене, водене на хигиеничен начин на живот и избягване на стрес, лечението срещу косопад работи перфектно добре - казва Małgorzata Piechocińska.
Отглеждането на косата до голяма степен зависи от правилната грижа и редовното подрязване на краищата, но най-важното е да оставите косата да расте и да се откажете от нещата, които влияят негативно на нейното състояние.