Солта за вана ще ви помогне да излекувате кожата ви, ще помогне в случай на астма или болка в ставите и мускулите. Коя сол за баня е най-подходяща за вас? Направи си сам рецепта за сол за баня.
Солта за баня не само има релаксиращи и релаксиращи свойства, но също така има положителен ефект върху здравето ни. Една шепа вода ще облекчи симптомите на кожни заболявания, ще ви позволи да забравите за болките в ставите и ще очистите тялото от токсини . Запознайте се с видовете соли за баня и вижте как да ги използвате.
Сол за баня - свойства
Солта за баня съдържа минерали, които имат благоприятен ефект върху здравето и благополучието. Добавянето му във ваната ще помогне, ако:
- скованост на ставите
- артрит,
- болки в гърба и краката
- проблеми с циркулацията,
- чести контракции
- замърсяване с токсини,
- кожни заболявания, например атопичен дерматит,
- проблеми с дихателните пътища, като астма.
Хималайска розова сол
Хималайската сол се е образувала в пояса на Каракорам на Хималаите, където някога е имало солен океан. Това е естествена и чиста кристална сол и се състои от 84 съединения, включително минерали, електролити и елементи. Има антицелулитен ефект , стимулира кръвообращението, успокоява кожните раздразнения и болки в ставите.
Солта от Мъртво море
Солта от Мъртво море съдържа високо съдържание на магнезий, сулфати и калий. Благодарение на това те намаляват болката при артрит и облекчават симптомите на кожни проблеми като суха кожа, възпалителни промени и псориазис.
Английска сол
Epsom солта е чисто съединение на магнезиев сулфат, но не съдържа натриев хлорид, което е типично за истинската сол. Вана с това съединение ви позволява да се отпуснете и отпуснете, допълнително успокоява кожните раздразнения и облекчава симптомите на кожни заболявания, например атопичен дерматит или акне.
Сол за баня - как да използвате?
Можете да използвате сол за баня по няколко начина. Можете да го поставите както в студена, така и в топла вода - достатъчна е малка шепа. Най-важното обаче е, че солта се разтваря и водата съдържа полезни минерали. Освен сол, струва си да добавите няколко капки етерично масло към водата, което ще засили релаксиращия ефект. Ваната трябва да продължи от 20 до 30 минути. Най-големите ефекти могат да се наблюдават при редовни вани 1-2 пъти седмично.
Ако нямаме вана, можем да облечем малко СПА за краката. Солта не само ще има благоприятен ефект върху тялото, но и ще омекоти твърдата кожа на краката, като направи педикюра много по-лесен. Ако се съсредоточим върху солта с фини зърна, струва си да се сложи от време на време пилинг на цяло тяло.
Вижте също: 10 козметика за релаксираща вана.
Направи си сол за баня
- 0,5 кг хималайска или морска сол
- лъжица арганово масло или зехтин
- няколко капки етерично масло като лавандулово или розово масло
- по избор: венчелистчета на цветя
Изсипете сол в купа. Смесете маслото или зехтина с любимото си етерично масло. Изсипете маслата в сол и разбъркайте всичко старателно . Към орнамента можем да добавим и цветни венчелистчета. Сложете солта в буркан или затворен стъклен съд. Прави страхотен самостоятелен подарък.