Тя може да бъде генетично определена, резултат от стрес или нездравословен начин на живот или страничен ефект от сериозно заболяване. По-добре е да не пренебрегвате сивата коса!
Обикновено ги свързваме с течение на времето и се отнасяме към тях като знак за неизбежна старост. Междувременно сивата коса, особено тези, които се появиха твърде рано, може да бъде добро извинение да направите сами цялостно изследване. Защо? Защото преждевременното или внезапно посивяване е сигнал, че нещо не е наред в тялото ни . Може да се окаже, че вместо намесата на фризьора, се нуждаем повече от помощта на лекаря.
Снимка: iStock
Сивата коса е признак на заболяване
Въпреки че има такива, които в съответствие с най-новите тенденции правят сиви кичури, повечето от нас се опитват да предотвратят или да се отърват от сивата коса. Междувременно има ситуации, когато сивата коса трябва да се третира като пратеник, който ни информира за лошото състояние на тялото ни. Ето как трябва да се отнасяме към сивата коса, когато тя се появява твърде рано (около 20-25) или когато сивата коса расте бързо (почти за една нощ).
Ранната сива коса може да бъде генетично определена, така че вместо да изпадате в паника при вида на белите коси, попитайте мама и татко кога са се появили за първи път. Също така помислете дали сте имали повече стрес напоследък . Нервното напрежение и често съпътстващото безсъние може да предизвика появата на сива коса. Също така оценете критично своя начин на живот. Ако ядете лошо и пушите, можете също да потънете по-бързо.
Успокояването на нервите, редовното заспиване през нощта, здравословната диета и осигуряването на организма с витамини от група В, биотин, фолиева киселина, цинк, мед, желязо и селен не спря ли новите сиви кичури да се появяват на главата ви? Време е за преглед при лекар. Защото сивата коса може да бъде страничен ефект:
- заболявания на щитовидната жлеза, особено нейната хиперфункция,
- пернициозна анемия (или болест на Адисон-Бирмер),
- така нареченият синдром на Вернер, т.е. генетично заболяване, което причинява ускорено стареене на тялото и се проявява при хората обикновено през второто десетилетие от живота, т.е.
- диабет или
- коронарна атеросклероза.