Как да се грижим за сухата кожа?

Не е нормално кожата да изсъхне. Този проблем засяга все повече хора, все по-често изсушаването на епидермиса се случва по цялото тяло. Това състояние може да се промени с метеорологичните условия - ако има висока влажност на въздуха, пресушаването не е толкова забележимо, колкото през топлите и сухи дни.

суха кожа

Като цяло, когато характеризираме сухата кожа, можем да я определим като: стегната, тънка, деликатна, груба и люспеста. Гледайки се в огледалото (по-рано, отколкото в други кожи), можем да видим мимически бръчки по челото и „врани крака“ около очите.

Винаги можем да се справим със сухата кожа, но можем и да я „придобием“ чрез лоша грижа. Най-честите причини за сухота на кожата включват:

  • неправилна грижа - използването на сушилна козметика;
  • генетично предразположение;
  • лоша диета, лоша на омега 3 и 6;
  • често тен на кожата в солариум или твърде дълго излагане на слънчевите лъчи;
  • студен вятър;
  • отсядане в стаи с климатик;
  • стареене на кожата - хормонални промени;
  • склонни към кожна атопия - чести алергични реакции, възникващи по кожата;
  • дългосрочна употреба на антибиотици.

Суха кожа - причини

Противно на външния вид, сухотата на кожата започва от нейната повърхност, а не в по-дълбоките й слоеве. Водата се натрупва в епидермиса, което придава на кожата консистенция и правилен вид. Ако епидермисът е пропусклив, т.е. в него липсват мазнини и естествен хидратиращ фактор (NMF), които образуват естествена защитна козина - кожата изсъхва. Това се дължи на явление, известно като трансепидермална загуба на вода (TEWL). Пръскането на вода по кожата или често я къпене няма да помогне - тя също бързо се изпарява, оставяйки ви суха и стегната.

Правилната грижа за дома е много важна. Нейната задача е да разшири грижите за салона и да поддържа кожата в добро състояние. Помня:

  • отстранете лицето си с мляко на основата на протеини, например пшеница или овес;
  • изберете нежни почистващи кремове или пени за измиване на кожата;
  • ако епидермисът е неравномерен или груб, използвайте ензимни пилинг веднъж седмично
  • Когато избирате дневен крем, той трябва да предпазва от замръзване през зимата - в идеалния случай дали ще съдържа растителни масла или масло от ший. През лятото обаче трябва да се овлажнява - трябва да съдържа глицерин, хиалуронова киселина, масло от пореч, алое и др.
  • използвайте подхранващи кремове през нощта - кожата се регенерира по-бързо по време на сън
  • кремът за околоочната зона ще предпази тънката кожа, силно регенерира и ще има ефект против бръчки;
  • Използвайте силно овлажняваща маска два пъти седмично.

При грижата за сухата кожа е важна средиземноморската диета. Тя трябва да е богата на висококачествени растителни масла: зехтин, масло от семена от касис или масло от вечерна иглика. Също така е важно да се осигурят естествени витамини, получени от плодове и зеленчуци. Ако обаче нямаме време да приготвим перфектните ястия, яжте в движение, струва си да използвате хранителни добавки, богати на витамин А, Е и С и капсули с масло от вечерна иглика или омега 3 и 6 киселини.

Ако кожата ви има проблем със сухотата и вече сте опитали всичко, трябва да отидете в салон за красота. Професионалист внимателно ще изследва кожата, ще направи интервю и ще избере правилната грижа.

Суха кожа - лечения

  • мезотерапия без игла - лечение, което въвежда активни вещества (силно овлажняващи) в по-дълбоките слоеве на епидермиса чрез електрически импулс;
  • лечение с използването на ултразвук - се състои в принуждаване на активни вещества (подходящо подбрани) в по-дълбоките слоеве на епидермиса с помощта на звуци, които не се хващат от човешкото ухо;
  • йонофореза - това е въвеждането на активни вещества със заряд (йон) в по-дълбоките слоеве на епидермиса с помощта на постоянен ток;
  • лечения на базата на хиалуронова киселина - силно овлажняваща и свързваща вода в епидермиса. Те действат против бръчки;
  • лечения с алое - силно овлажняват, ускоряват регенерацията на кожата и успокояват дразненето и зачервяването;
  • лечения с растителни масла - силно регенериращи, осигурявайки на кожата доза основни витамини. Те имат защитен ефект върху епидермиса;
  • лечения с ниска концентрация на плодови киселини - те ще разтворят мъртвия епидермис, ускорявайки неговата регенерация и правилни функции.