Пъпки по брадичката се появяват по различни причини. Обикновено ги дължим на хормонални промени, но понякога те са причинени и от лоша диета или шал.
Обикновено причината за появата на пъпки по брадичката се причинява от хормонални промени. От друга страна, бучки и черни точки на това място обикновено са резултат от неадекватно почистване и неправилен пилинг на кожата. Често обаче пъпки по брадичката, челюстта и шията се появяват по изненадващо тривиални причини . Всичко, което е необходимо, е малко внимание и самодисциплина, за да сведат присъствието си до минимум.
Снимка: iStock
Пъпки по брадичката - защо се появяват
Пъпките се причиняват от нарушено ексфолиране на кожата и прекомерно производство на себум . Себумът се секретира от мастните жлези, повечето от които се намират по лицето, гърба и гърдите. На лицето мастните жлези са най-гъсто разположени в така наречената Т зона, която включва челото, нощта и брадичката.
Пъпки по брадичката - хормони
Повишената секреция на себум, която е основната причина за образуването на пъпки, най-често се дължи на хормонални промени, особено на по-голямо количество мъжки хормони (главно тестостерон).
Ето защо пъпки по брадичката най-често се появяват при жени малко преди периода им. Пъпките на това място също са страничен ефект от хормонални нарушения (а именно твърде много андрогени), възникващи например при синдром на поликистозни яйчници .
Пъпки по брадичката - неправилно почистване на кожата
Поради факта, че в Т зоната секрецията на себум винаги е по-интензивна, на тези зони на лицето трябва да се отделя повече внимание при почистване и ексфолиране на кожата. Ако кожата на брадичката ви стане изключително мръсна, обработете я специално.
- Ексфолирайте брадата си по-често. Ако обикновено търкате цялото лице веднъж седмично, ексфолирайте кожата по брадичката отделно два пъти по-често.
- Използвайте мулти-маскиране. Нанесете маска от розова или бяла глина върху бузите, а по-здрава зелена глина - на брадата.
- Хидратирайте селективно. Когато нанасяте хидратиращ крем върху лицето, избягвайте брадичката.
Пъпки по брадичката - диета
Лошата диета също допринася за появата на пъпки на това конкретно място по лицето. Откажете се от високо преработени храни, пикантни и сладки закуски. Уверете се, че ежедневните ви хранения са богати на витамини (особено А, С и РР) и омега-3 и омега-6 мастни киселини . Въведете в диетата:
- морска риба,
- Италиански ядки,
- зехтин и рапично масло,
- ленено семе,
- магданоз, чушки, моркови и спанак.
Пъпки по брадичката - собствена ръка или дрехи
Пъпките по брадичката често са резултат от несъзнателни навици. Помислете дали често опирате главата си (по-специално брадичката) на ръката си. Или може би, докато се взирате в монитора на компютъра или телевизионния екран, случайно сте хапали в този момент лицето си? Ако е така, спрете! Чрез триене на кожата в тази област, че са склонни да запуши порите и разпространение на бактериите с ръцете си, които не са много чисти .
Пуловер или шал с костенурка може да има подобен ефект върху кожата ви в тази област на лицето . Пъпките по брадичката ще станат по-малко проблем, ако се откажете от първия и миете последния по-често. ;-)