Като основен компонент на маската за лице, овесената каша има противовъзпалителни свойства, подпомага регенерацията на кожата и успокоява раздразненията. Редовно използваната маска с овесени ядки значително намалява неприятностите при акне в рамките на месец.
Не е нужно да инвестирате в козметика за дрогерии, за да се грижите за тена си. За да се справите с пъпки, бръчки или сухи корички, често е достатъчно да погледнете в кухненския шкаф или хладилника. Вече разбрахме за отличния ефект на маските с куркума, мед или авокадо ... Сега е време да посегнем към овесена каша, оценена от нашите баби, които работят добре не само като съставка на диета за отслабване, но и маски против акне .
Снимка: iStock
Овесени ядки - съставки, действие
Овесеното зърно е едно от зърнените храни, най-богати на протеини и витамини. Овесените люспи, ядени с кисело мляко или мляко, не само се пълнят, но имат и положителен ефект върху нервната ни система (подобряват концентрацията и паметта, имат антидепресант) , понижават нивата на холестерола и забавят процеса на стареене на организма.
Овесената каша си струва не само да се яде, но и да се прилага върху кожата . Това е така, защото можем да намерим редица съставки, които перфектно работят върху него - включително:
- витамин Е , който (като един от най-силните антиоксиданти) забавя стареенето на кожата, има противовъзпалителни, успокояващи и овлажняващи свойства,
- витамин В1 , т.е. тиамин, който има противовъзпалителни свойства и регулира секрецията на себум, т.е.
- витамин В3 , т.е. ниацин, който намалява секрецията на себум, стеснява разширените пори и засилва естествената защитна бариера на кожата, т.е.
- витамин В6 , който успокоява възпалението
- ненаситени мастни киселини, които подсилват защитната хидро -липидна обвивка на кожата,
- пантотенова киселина , която има регенериращ ефект,
- магнезий , който подпомага регенерацията на кожата и
- лигавични вещества, които го изглаждат.
Маски против акне с овесени ядки
Всички типове кожа ще се възползват от овесената каша, нанесена върху лицето. Въпреки това, специално ги препоръчваме на хора, които се борят с акне. Най-простата маска против акне ще бъде двукомпонентната маска, която ще приготвите, като изсипете набрашнена лъжица незабавна овесена каша с малко количество гореща вода . Готовата каша след охлаждане се слага на лицето за 10 минути.
Въпреки това, за да засилите ефекта от акне на маска от овесени ядки, струва си да добавите една от доказаните „кухненски“ съставки за грижа за кожата :
- чаена лъжичка ябълков оцет, който намалява мазността ,
- щипка гермицидна куркума
- супена лъжица натурално кисело мляко, което изглажда и омекотява кожата .
Ако искате успешно да се борите с акнето с овесени ядки, маската трябва да се прилага върху лицето поне три пъти седмично . Още след първото приложение можем да очакваме намаляване на зачервяването на кожата и заздравяване на възпаленията по нея.