Подутите клепачи обикновено са следствие от липса на сън или симптом на алергия. Но подуването на клепачите също може да показва сериозни заболявания. Проверете какво!
Нашите клепачи също ще бъдат подути, когато тялото ни задържа твърде много вода . За да избегнете това задържане на вода, трябва да ограничите приема на сол и да въведете големи количества калий в диетата си, за да регулирате водния баланс на тялото си. Можем да го намерите в банани, моркови, картофи и домати, наред с други. Трябва също така да се помни, че тялото задържа вода от консумацията на алкохол и големи количества кафе.
Снимка: iStock
Подути клепачи - заболявания
Подобно на чанти или тъмни кръгове под очите, подпухналите клепачи са проблем, който не бива да се подценява. Подуването на клепачите може да е симптом на алергия или заболяване . Ако подуването е придружено от зачервяване, язва или гноен секрет, обикновено това е конюнктивит или халазион. Но подутите клепачи се срещат и при много по-сериозни заболявания като:
- очни херпес зостер, с обриви и язви, които дори могат да доведат до слепота
- смъртоносна тромбоза на кавернозния синус в мозъка, симптомите на която са също изпъкнали очи и главоболие,
- свръхактивна или неактивна щитовидна жлеза
- чернодробна недостатъчност или
- диабет.
Какво да направите, за да избегнете подути клепачи?
Ако сутрин имате само подути клепачи, вероятно не е нужно да се притеснявате от сериозни заболявания. Подуването на клепачите ще намалее, ако промените начина си на живот и хранителния си режим. Опитайте се да спите по-дълго, яжте по-добре и пийте повече вода, отколкото алкохол или кафе.
И временно намалете подуването на клепачите:
- поставяне на чаени лъжички на клепачите, оставени за една нощ в хладилника,
- като направите масаж с нефрит валяк (можете също да го поставите първо в хладилника),
- масажиране на клепачите с кубче лед,
- като правите компреси за очи от торбички с предварително приготвен зелен или черен чай,
- като направите маска от стипчиво настъргани сурови картофи или краставици,
- намазване на клепачите с крем или серум, съдържащ кофеин или екстракт от лайка.