Рецепти за най-добрите яхнии, евтини и пълнеж

Идея за супа и основно ястие? Направете ястие 2 в 1! Вижте рецептите за най-добрите яхнии: буррито, алео и бограц. Те са здрави, евтини и пълнежни!

Всеки ден си задаваме въпроса: какво да правим за вечеря? Трудно е, защото освен вида супа, трябва да измислим и ястие, което ще сервираме за втори курс. За да улесните приготвянето на вечеря, струва си да изберете т.нар ястие с едно гърне, което успешно ще замени традиционната храна. Вижте рецепти за най-вкусните ястия от 2 ин1!

нарязани зеленчуци

Яхниите са чудесна алтернатива на традиционната вечеря. Те имат само предимства: те са евтини, лесни за приготвяне, обикновено съдържат много здравословни зеленчуци и благодарение на добавянето на месо, те са наистина месно ястие.

Когато приготвяте такова ястие, имате безкрайни възможности за експерименти!

Можете свободно да увеличите количеството зеленчуци или месо, да усъвършенствате ястието с допълнителна съставка и да го подправите по ваше желание - яхния може да има мек билков аромат или отчетлив, пикантен аромат на червен пипер. Всичко зависи от вашите предпочитания и въображение!

Писна ли ви от традиционните яхнии като печен боб или гулаш? Изпробвайте нашите рецепти за борич, алео или полонизирани бурито!

Богат богаташ!

ястия с едно гърне

Състав (за приблизително 10 порции):

  • 2 кг свинско месо
  • ½ кг лук
  • кубче свинска мас (не се накисва в месо като масло)
  • ½ кг картофи
  • 4 скилидки чесън
  • Буркан доматена паста
  • Zacierka
  • Кимион, сладки и люти чушки, сол, черен пипер

Приготвяне : Нарязваме свинското и лука. Разтопете свинската мас в тиган и сотирайте лука върху него. Добавете месото на партиди, а когато се запържи - сложете го в тенджера и подправете с подправки. Добавете малко вода и оставете да къкри до омекване.

В отделен съд сварете картофите в малко подсолена вода. Когато са сварени, ги изсипете (заедно с водата) върху месото. Добавете каша към всичко. Ако нямате готова каша, пригответе тесто с яйце, брашно и вода и го настържете на ренде с груба мрежа (направо в тенджерата) . Сега нека всичко се събере за известно време (около 10 минути). Накрая подправете с чесън и доматено пюре - готово. Това ястие е най-вкусно с хляб. Приятен апетит :)

Съвет : ако искате мексикански вкус, пропуснете картофите и ги заменете с боб и консервирана царевица и сервирайте малко начо, вместо хляб!

Бурито на полски

ястия с едно гърне

Съставки:

  • 500 г кайма
  • 1 голям лук
  • Говеждото кубче
  • Зеленчуков запас кубче
  • Кутия червен боб в саламура
  • Кутия бял боб в саламура
  • Консервирана царевица
  • Доматена паста (буркан)
  • Подправки: провански билки, босилек, риган

Приготвяне : Запържете каймата и лука в сух тиган. Внимавайте! Трябва да ги смесвате често, за да не изгорят. Сварете 250 мл вода в тенджера и добавете основните кубчета. Когато запасът започне да ври, добавете към него последователно: месо с лук, царевица и боб (заедно с марината!). Сега гответе на слаб огън за няколко минути (внимавайте да не преварите месото!). Накрая добавете концентрата и подправките. Сварете го отново. Готово!

Съвет : Поднесете ястието топло с хляб или го направете малко по-гъсто и използвайте като пълнеж за тортили.

Унгарски лекува

ястия с едно гърне

Съставки:

  • Голяма тиквичка
  • 3 средни колбаси
  • 2 глави лук
  • 4 домата
  • 3 цветни чушки (червени, жълти, зелени)
  • 15 грама гъби
  • масло
  • Малко доматено пюре
  • Подправки: (дафинов лист, риган, herbes de Provence, сол, щипка захар, сладки и люти чушки)

Приготвяне : Измийте тиквичките, обелете и отстранете пулпата със семената, а останалите зеленчуци нарежете на доста големи кубчета. Запържете лука в сгорещено олио (нарязан на пера). Добавете наденицата (нарязана на кубчета) и сотето. Поставете обелените, обелени и нарязани на четвъртинки домати в голям съд, добавете нарязаните чушки, гъби, тиквички и наденица. Изсипете малко олио, доматено пюре, добавете подправки (с изключение на червен пипер!) И разбъркайте.

Варете всичко, покрито, докато чушките и тиквичките омекнат. Сега остава да подправим цялото с червен пипер ( в зависимост от вашите предпочитания, можете да направите пикантна или по-мека версия на ястието ). Ако установите, че ястието е прекалено гъсто - добавете малко вода. Сервирайте с хляб. Приятен апетит!

Искате ли още някои есенни ястия? Сигурно виждате как изглежда есента!