Рецепта за вкусен и диетичен ябълков пай

Понякога мечтаем за лека, свежа торта, която перфектно ще замени „празничната“ торта. Ето предложение за тези, които се грижат за фигурата си и обичат „студените“ торти.

торта

Съставки:

ябълки (2 кг) (за предпочитане сива ренета)

пудра захар (1 чаша)

яйца (4 бр.)

масло (1 бр.)

стафиди (0,5 чаши)

орехи (100 г)

бисквити (пакет)

лимонов сок (от 1 лимон)

ром (1 чаша)

желе (2 бр.) (плодове)

ягоди (пресни или консервирани ананаси)

ром аромат за торти

Етап 1

Обелете ябълките, внимателно отстранете семенните пъпки и поръсете с лимонов сок. Поръсването със сока ще спре процеса на окисляване и ябълките няма да потъмняват.

Стъпка 2

Пригответе доста голяма тенджера, върху която можем да поставим купата, така че да спре на нейния ръб. Налейте около 4 чаши вода и донесете до кипене. Намалете огъня.
Отделете белтъците от жълтъците. Комбинирайте жълтъците със захарта и маслото, като биете масата с размахване с гореща пара до комбиниране. Не гответе! Това е наистина бърз и много лесен процес. Сложете масата от тенджерата и разбъркайте от време на време с размахване.

Стъпка 3

Когато приготвяме масата, едва тогава настъргваме ябълките на едро ренде, за предпочитане с меластер. Много е важно самият процес на смилане да се проведе бързо, тогава ябълките ще запазят красивия си цвят. Към охладената маса добавете настърганите ябълки. Разбъркайте старателно.

Стъпка 4

Добавете стафидите, орехите (нарязани на ситно), около 10 капки ромово масло и чаша ром. Можете да се откажете от алкохола, но аз наистина настоявам за орехови и ром масло.

Стъпка 5

Оформете тинената торта с бисквити или два слоя бисквити. Ябълките ще "пуснат" малко повече сок и бисквитите ще поемат сока. Поставете ябълковата маса и внимателно "бийте" по краищата на тигана с пружинната форма, така че желето да не тече.

Стъпка 6

Разтворете две желе в 1 чаша вряла вода и охладете. Подредете плодовете върху масата и внимателно изсипете охладеното желе. Доста добър патент е бавно да излеете желето след голяма лъжица.
Оставете тортата настрана в хладилника за няколко часа.

Приятен апетит! :)