Много фитнес цели на жените са завършени от плосък корем. Но истината е, че не всички сме достатъчно решени да го постигнем
В списание "Плосък корем" е написана за всички заети жени, които е трудно да се намери време за дълги и сложни тренировки. Това е 8-седмичен цялостен план, който включва както упражнения, така и диета за отслабване.
Лесно се интегрира в ежедневните си задължения, не изисква много подготовка, много време или специализирано оборудване. Упражненията са разработени от експерти, внимателно заснети и описани, така че изпълнението им да не е проблем.
В допълнение, magbook ще съдържа много ценни мотивационни съвети, вкл. как да се противопоставим на диетичните грехове или да не се отказваме по пътя към целта.
