Да започнем с факта, че фитнес залата не е писта за модели, така че козметиката, особено за грима, трябва да бъде сведена до минимум. Но какво да правим, когато идваме на часове направо от работа или училище или имаме среща с красив треньор? Златната средна е добре съставена козметична чанта. Представяме ви основен козметичен комплект, който си струва да вземете "на фитнес".
Пъпки, следи от акне и промяна в цвета на кожата причиняват комплекси и карат много жени да избягват да показват естественото си лице пред непознати. Вместо да се отказвате от упражнения, по-добре е да инвестирате в покриваща и хидратираща основа, която ще остане дълго време върху кожата ви. BB кремовете са добра козметика, която подхранва, овлажнява и изглажда кожата, дори изглажда цвета й . В дрогериите трябва да търсите такива, които няма да запушат порите и да причинят пробиви. След тренировка BB кремът може лесно да се изхвърли със специално създадени хидратиращи кърпички , които се предлагат в много популярни аптеки.
Момичетата, които не могат да се откажат от боя за мигли, трябва да инвестират във водоустойчива маскара, която няма да изтича по време на интензивни упражнения.
Да не забравяме, че устните също се нуждаят от хидратация. За да не са накъсани, най-добре е да ги смажете с безцветни лосиони.
Интензивно ухаещите парфюми , миризмата на които може да раздразни другите упражняващи, няма да работят във фитнес залата . Вместо това си струва да използвате ефективен антиперспирант преди и след тренировка.
След тренировка почистете порите и отмийте потта, която ги блокира. Водата е основата. Гел с хидратиращи свойства ще работи добре в нейната компания . Леко мляко за тяло и хидратиращ крем за лице също ще бъдат полезни, които ще предпазят кожата от загуба на влага и ще я подхранват ефективно. Ако нямате време да миете косата си след тренировка, освежете косата със сух шампоан .
Вижте също: Как да използвате сух шампоан, за да извлечете максимума от него?
Автор: Магдалена Лалик