Колко бързо расте косата? Най-често е 1 см месечно, но това зависи от много фактори. Какво инхибира растежа на косата и какво я ускорява?
Колко бързо расте косата зависи, наред с други неща, от нашата възраст и генетичен състав. Въпреки това, ние също можем да повлияем на растежа на косата си. Недостатъчна диета или грижи, прием на лекарства, хроничен стрес, анемия - това може да потисне растежа им и да причини проблеми с косопада . Ако косата ви расте повече от 1 см месечно, трябва да започнете да се притеснявате. Тя може да бъде симптом на кожни заболявания или проблеми с щитовидната жлеза.
Колко бързо расте косата?
Обикновено косата расте с 1 см до 1,5 см за месец . Всичко зависи от състоянието на крушките, от диетата и използвания начин на живот, както и от генетиката. Косата расте много по-бавно в случай на лоши здравословни или хормонални проблеми. Техният темп на растеж също намалява пропорционално на възрастта.
Има няколко естествени начина да ускорите растежа си. Най-ефективната е използването на мая върху косата, пиене на инфузии от хвощ и коприва, както и използване на домашни руини от сминдух. Благодарение на това косата ни може да расте до 3-4 см за месец. Това са страхотни начини за хора, които искат да отглеждат дълга и здрава коса.
Как расте косата?
Малко хора осъзнават, че косата всъщност е епидермис , който се образува от клетки, натрупани във фоликула. В скалпа има корен на косата, който завършва с крушка за коса. Тук се намират стволовите клетки на косата, благодарение на които те растат извън главата.
Можем да различим три фази на растеж на косата:
- анаген,
- катаген,
- egzogen.
В началния етап на формиране на косата се образуват космена пъпка, косъм и брадавица. Папилата активира клетките, за да създаде космен фоликул, където материалът за образуване на коса ще се събира. Във фазата анаген матричните клетки се разделят интензивно, за да произведат нова коса. В следващата стъпка матрицата на косата изчезва и тя се изтласква към повърхността на кожата. Екзогенът е фазата на загуба на коса, в която косата е напълно закърнена и не се извършват метаболитни процеси.
Също така си струва да знаем, че всеки ден губим от 100 до 150 косъма. Те се заменят почти веднага с нова коса. Ако обаче забележите голямо количество косми по четката или изтъняването й, струва си да се консултирате с лекар или трихолог.
Какво може да спре растежа на косата?
Най-често растежът на косата спира и загубата на коса възниква в случай на:
- анемия или дефицит - желязо, цинк, витамин А и витамин В реагират на растежа на косата,
- дългосрочен стрес - стресът отслабва тялото ни и увеличава загубата на коса,
- прием на определени лекарства - някои лекарства отслабват космените фоликули,
- проблеми с хормоните - загубата на коса може да е симптом на неизправност на щитовидната жлеза, т.е.
- неправилна грижа - честото изсушаване, оцветяване и стилизиране на косата може да спре нейния растеж,
- кожни заболявания - например могат да бъдат споменати заболявания като микоза и псориазис.
Вижте също: Най-добрата козметика за косопад