Масажът с валяк на лицето има положителен ефект върху състоянието и външния вид на кожата - намалява подуването и дори намалява бръчките. Как да го използвате, стъпка по стъпка?
Ролката за лице идва от китайската медицина, най-често тя е направена от нефрит или кварцов камък и има два независими съвета - по-малък за масажиране на областта на очите, по-голям за цялата уста. Въпреки че е познат от стотици години, той едва наскоро придоби популярност по целия свят. Как правилно да извършим масаж на лицето с това устройство и наистина ли ще забележим разликата, използвайки го редовно?
Източник: Instagram
Какви са предимствата на масажа с валяк на лицето?
Правилно извършеният ролков масаж помага за изтичането на излишната лимфа и токсините от областта на лицето и очите. Това се нарича лимфен дренаж. В резултат на това, масажирайки лицето с валяк, намаляваме видимостта на сенките и подпухналостта в тези зони.
Охладена в хладилник ролка работи перфектно - сутрешното оттичане на подутата зона около очите носи невероятно облекчение и веднага подобрява външния вид - казва експертът по грижа за кожата и основател на марката Slaap Силвия Раджкевич.
Ролковият масаж също отпуска напрегнатите мускули на лицето, намалявайки видимостта на фините изразителни линии. След момент на масаж кожата става леко зачервена, но това е много добър симптом! Това означава, че масажирайки лицето с валяк, ние стимулирахме микроциркулацията на кожата и по този начин кожните клетки бяха кислородни и подхранени. Резултатът е енергичен и сияен тен.
Как правилно да използвате лицева ролка?
В случай на масаж с валяк за лице, техниката е много важна. Преди да започнете обаче, трябва да нанесете крем или серум на лицето си. Тези с масла ще работят добре. В допълнение, енергизираната кожа абсорбира по-добре съставките, съдържащи се в козметиката.
Преди да започнете масажа с валяк на лицето, извършваме кратък ръчен или точков масаж, за да стимулирате кожата. Използваме собствените си ръце и пръсти.
Винаги започваме ролков масаж с деколтето и шията, за да отворим каналите на лимфните възли и да позволим премахването на токсините - съветва Силвия Раджкевич от Slaap.
След това преместваме валяка нагоре и навън - към лимфните възли. Масажираме бавно и с малко натиск, правим плавни движения и всяко от тях се повтаря пет пъти.
Отделете си време, нека това е време само за вас. Наистина е важно - добавя експертът.
Оказва се, че на нашите рецептори на кожата е необходимо време, за да регистрират допир. Следователно, извършвайки масаж без бързане, ще постигнем най-големите ползи.
Масажът с валяк на лицето трябва да се извършва както сутрин, така и вечер. По време на нощната грижа ще въведем по-активни съставки в кожата, като серум или масло. На сутринта обаче ще намалим подуването на лицето и ще стимулираме кожните клетки.
Кога да избягвате масажа с валяк за лице?
Въпреки че масажът с валяк на лицето работи перфектно в повечето случаи, има различни ситуации, когато трябва да се въздържаме да го правим. На първо място, когато забележим възпаление на лицето, противопоказанието за масаж е акне, херпес и дори възпаление на венците и гърлото. Трябва да сме особено внимателни в случай на увеличени лимфни възли или висока температура. Прясно след изваждане на зъб не трябва да масажираме лицето си поне докато не изчезне подуването.
Когато използвате ролката за лице, трябва да се грижите много за нейната хигиена и да я почиствате старателно след всяка употреба, за да предотвратите растежа на бактериите. За тази цел можем да използваме алкохолен продукт или антибактериален сапун. Не бива обаче да накисвате ролката под вода, тъй като това може да повреди металните й части.
Основен източник на снимки: Instagram