Подбрахме седем от най-препоръчителните билки за коса, благодарение на които ще забележите намален косопад и ограничена мазна коса в рамките на 2-3 седмици.
Косата е отличен показател за здравето. Ако те паднат, растат бавно и липсват блясък и гладкост, време е да действате. Билките са един от най-старите и ефективни методи за грижа за тях. Те могат да се използват за приготвяне на изплаквания, хидролати , но също така ще работят добре в не толкова сложна форма, т.е. като напитка за пиене . Редовното пиене само на две чаши на ден ще помогне за намаляване на косопада, ускоряване на растежа на косата и премахване на пърхота.
Снимка: istockphoto.com
Ефективни билки за коса
Преди да посегнем към първото в историята растение, си струва да разберем кои от тях са най-добре използвани за приготвяне на инфузията и какви свойства имат. Билките получават специфичен ефект и понякога някои не могат да се комбинират помежду си, защото могат да имат нежелани странични ефекти. Най-често обаче при лечение на коса се препоръчват коприва и хвощ . Те действат най-ефективно, но условието е, разбира се, редовността да се пият отвари, приготвени от тях.
Коприва за коса
Това растение не винаги трябва да се свързва със сърбящи мехури по кожата след пътуване до гората. Всъщност можете да го наречете здравен еликсир, който може да реши проблеми с кожата, ноктите и косата. Това е богатство от полезни за организма съставки.
Всъщност това е много ценна суровина, която производителите на козметика за грижа за косата използват много често. Обикновено това е една от основните съставки на препарати за почистване на косата или тонери за скалп . Копривата не само намалява загубата на коса , но и намалява секрецията на себум , благодарение на което прическата остава свежа за по-дълго.
На листа от коприва , от които се получават чайове, съдържат:
- Провитамин А.
- Витамини К, С, В2 и В6.
- Танини.
- Органични киселини.
- Хлорофил.
- Флавоноиди и минерали: калций, желязо, сяра, фосфор, калий, натрий, йод.
Коренът на копривата е също толкова ценен. включва:
- Лецитинът.
- Силициев диоксид.
- Полизахариди.
- Множество минерални соли.
Как да пием коприва?
Можете да си купите коприва под формата на готов чай в сашета . Наливате го вряла вода и я оставяте за около 5-10. След това сашето трябва да се извади и да се измие с готов чай.
Можете също така да решите да купите изсушени листа в магазин за билкови лекарства - такава инфузия ще има много по-интензивен вкус и мирис, но също така се предполага, че е по-ефективна. Налейте 2 чаши гореща вода в тенджерата и добавете 2 супени лъжици суха коприва. Варете го на слаб огън, покрито за 5 минути. След това оставете запаса за 10 минути, прецедете го и го изсипете в термос. Около 2-3 пъти на ден трябва да пиете половин чаша инфузия.
Снимка: istockphoto.com
Полски хвощ на косата
Това е едно от най-често избираните растения за създаване на хранителни добавки. Производителите на шампоани, изплаквания и балсами за коса също с нетърпение достигат до него. Полският хвощ е безценен, когато става дума за подпомагане възстановяването на състоянието на косата . Той е един от най-добрите и ценни източници на силиций. Това от своя страна е основният градивен елемент на кожните клетки, ноктите и косата.
Силицият представлява 10 процента от всички минерали в полевия хвощ. Освен това, това растение се състои от 20 процента силициев диоксид, който се разтваря и абсорбира също толкова бързо. В допълнение, това растение съдържа:
- флавоноиди
- фитостероли
- каротеноиди
- Калиеви и алуминиеви соли
- Органични киселини
- Витамин Ц
- танини
- Смолни съединения
Подобно богатство от съставки прави полският хвощ противодейства на загубата на коса и мазната коса , но също така засилва структурата му. В резултат на това те стават по-здрави и най-вече по-силни и по-устойчиви на неблагоприятни външни фактори.
Как да пием хвощ?
Приготвянето на инфузия от хвощ е много лесно и се прави както при копривата. Налейте две чаши топла вода в тенджерата и добавете 2 супени лъжици билка хвощ. Бавно гответе всичко, покрито, за 15 минути. Прецедете, изсипете в термос и пийте по половин чаша три пъти на ден .
Снимка: istockphoto.com
Копривата и хвощът са най-популярните билкови отвари за пиене. Можете също така да приготвите изплаквания от тях, но следващите пет предложения също ще работят като козметика, която си струва да се тества:
- градински чай - има противовъзпалителни и стягащи свойства. В резултат на това той инхибира секрецията на себум и предотвратява загубата на коса.
- лайка - озарява, но също така успокоява и дезинфекцира.
- невен и - освен хидратиращ, той има и противовъзпалителни и противогъбични свойства.
- Корен от репей - действа като градински чай, но има и свойства против пърхот.
- брезов лист и кора - помага да се отървете от пърхота. Ускорява растежа на косата и едновременно спира косопада. Освен това намалява омазняването.
Не забравяйте обаче, че нито едно домашно лечение, което се извършва самостоятелно, не замества диагнозата на лекар . Ако сте изпробвали много методи и проблемите с косата ви продължават или по-лошо, стават още по-неприятни, може да се наложи да видите специалист. Първо, може да е вашият лекар по първична помощ, който ще ви назначи основни изследвания на кръв, щитовидна жлеза и хормони. По-късно също си струва да използвате помощта на трихолог.