Не се нуждаете от лифтинг или ботокс, за да подмладите лицето си и да добавите излъчване към него! Имаме доказателства, че благодарение на масажа можете не само да укрепите мускулите на лицето, но и да укрепите кожата и да я подхранвате интензивно.
Не е нужно да избирате инвазивни или скъпи естетични лекарства, за да запазите младежкия си вид, да се отървете от съществуващите бръчки и да подобрите състоянието на кожата си. Открихме доказателства, че масажът на лицето и йога могат значително да подобрят външния й вид. Ефектите от редовно изпълняваните самомасажи и упражнения са видими след два или три месеца. От друга страна, ефектите от професионалните масажи са видими веднага . Не е чудно, че този метод за грижа за кожата и подмладяване на лицето става все по-популярен и един от нейните фенове е самата Меган Маркъл.
50-годишен с лицето на 30-годишен
Гледайки Хели Лий, трудно е да повярваш, че тя е на 54 години. Повече от един 30-годишен би завидял на Лий заради красивата и гладка кожа. Но появата на Хели не е резултат от „добри гени“ или редовни инжекции с ботокс. Този корейски американец, университетски преподавател и автор на две книги дължи на масажа и йога на лицето.
Преди няколко години, когато навърших 50 години, почувствах, че съм болна и уморена от всички токсични и инвазивни лечения, на които се подлагах. Те струваха много пари и имаха краткосрочни ефекти, така че трябваше да ги повтарям отново и отново. Накрая казах: "Стига!" Намерих много хора в интернет, упражняващи лицевите си мускули и ефектите на „пост“ бяха невероятни. Но като писател и историк имах нужда от конкретна научна информация, обяснява Хели Лий в своя канал в YouTube. - И ги намерих! Прочетох статия за група дерматолози от Северозападния университет, която проведе проучвания върху малка група хора на средна възраст. Посъветваха ги да масажират лицето си в продължение на 20 седмици. Онези, които наистина се включиха в това проучване, бяха възхитени от ефектите и изследователите казахаче хората, участващи в изследването, изглеждаха три години по-млади след приключването му!
Лий започна да прави йога за лице и автомасаж - първо нередовно и с малко неверие, а през последните девет месеца, ежедневно и с пълна ангажираност. Ефектите вече са видими!
Свитите ми азиатски капаци вече не капеха, размазваха моята очна линия, а краката на врата ми бяха много по-дълги - хвали се Хели.
Като доказателство Лий публикува две свои снимки: една, направена наскоро, а другата шест години по-рано - преди да се заинтересува от йога и масаж на лицето. Разликата е очевидна! Хели изглежда по-зле на 48, отколкото на 54. Благодарение на упражненията и масажите повечето бръчки около очите й изчезнаха, а назолабиалните гънки станаха забележимо по-плитки .
В ръцете на професионалист
Както можете да си представите, ефектите от масажа на лицето, извършен от професионалист (правилно обучен козметик или физиотерапевт), носят по-бързи и ефектни резултати. След само едно лечение бръчките изглеждат "плоски" .
Кожата на масажираното лице също е в по-добро състояние! Благодарение на масажа кожата е по-добре снабдена с кръв, кислород и подхранвана. Ако искате да научите повече за ползите от масажа и самомасажа и да научите как сами да масажирате лицето си и какви джаджи и козметика да използвате, разгледайте нашия Trendbook .
Снимки: Instagram