Как изглежда дневното меню на Дода? Певицата за пореден път разказа за своята рестриктивна диета. Трябва да имаш силна воля, за да го издържиш ...
Феноменалната фигура на Дода много често е обект на интерес на нейните фенове. Певицата не пази в тайна начините на стройната фигура, напротив - обича да ги споделя. Доба редовно подчертава, че води много здравословен начин на живот и обича спорта .
Наскоро в своя Instagram тя говори за това, което никога няма да видим в нейната чиния. Оказа се, че Доба "мрази нездравословна храна и нежелана храна". Какво друго е диетата й? Певицата разказа за това в интервю за „Супер експрес“.
Диетата на Дода
Доба обича да премахва определени групи продукти от диетата. В допълнение към гореспоменатата нежелана храна, певицата избягва алкохола или всъщност изобщо не го пие.
Спрях да пия алкохол, защото мъжът ми не пие. Никога през живота си не съм го виждал вечер с бира в ръка, гледане на игра или с питие, за да се отпусне. Ние също не ходим на партита. (...) Радвам се, че намерих човек, който води подобен начин на живот на моя, т.е. здравословен начин на живот - каза тя пред SE.
Певицата също отбягва захар, глутен и млечни продукти от няколко години. Освен това ограничава месото много, въпреки че той много го харесва.
Много харесвам вкуса на месото. Въпреки това, поради различни причини, включително Ограничих се да ям само риба и домашни птици на всеки няколко месеца. Ограничаването на консумацията на месо е много добро за нашето здраве, за нашата планета. Месото е пълнено с антибиотици, стероиди, ГМО фураж. Спрете да ги ядете - изглеждате по-добре веднага! Вие помагате на планетата и бъдещите поколения - казва Дода.
Описаната диета позволява на Дода да поддържа феноменална форма в продължение на години. Теглото на певицата е около 53 килограма (при 169 см височина е много малко). Трябва да признаем, че искрено й се възхищаваме - малко хора биха издържали на такава рестриктивна диета дълго време!
Как да се храните по-здравословно, да спестите пари и да не губите прекалено много време за приготвяне? Достатъчно е правилното оборудване на кухнята. Всички текущи отстъпки можете да намерите в кода за отстъпки Avans .
Снимки: Instagram