16-та седмица на бременността - време на промяна на настроенията и желанието? Проверете какво очаква бъдещата майка в този момент!
16 седмици бременност: благосъстояние и симптоми
В края на 4-тия месец благополучието на майката като цяло е доста добро. Може да изпитате колебателни настроения или желание за храна, но не толкова, колкото в предишните месеци. В допълнение към запека, болката в гърба е доста често срещана, причинена от действието на прогестерон, което причинява частично отпускане на поддържащата тъкан на гръбначния стълб и изместване на центъра на тежестта, причинено от увеличаващата се обиколка на корема. Запомнете за правилните упражнения - правилно подбраната гимнастика ще ви помогне да поддържате правилната стойка при ходене, стоене и седене. Носете удобни обувки с токчета 2,5 - 4 см, избягвайте да стоите дълго време, а ако трябва да се наведете за нещо - клякайте. Не носете и не бутайте тежки товари, спите на плосък матрак (той трябва да е среден или твърд, но не мек).Освен това топъл компрес и нежен масаж ще облекчат симптомите.
Развитие на детето в 16-та седмица на бременността
До края на четвъртия месец всички органи на бебето са напълно оформени и функционират, но бебето все още не е в състояние да живее самостоятелно извън тялото на майката. Най-накрая се оформи носът: той е леко обърнат и доста плосък, идеално пригоден за дишане срещу майчината гърда. Структурите на вътрешното ухо се развиват и въпреки че ушите все още не са напълно оформени, бебето усеща вибрации през кожата. Главата на бебе е 1/3 от размера на цялото тяло. Устата, езика и гърлото на бебето се образуват, гласните струни и вкусовите рецептори се развиват. Плодът реагира на глас, звуци, светлина и дори смяна на положението на майката. Детето е дълго 10-12 см, тежи около 70-80 грама.
16 седмици бременност: какво трябва да знаете
През това време е възможно да чуете сърцето на бебето със стетоскоп. Така че, ако отидете при гинеколога, помолете го да го направи. Тази седмица най-накрая можете да почувствате движението на бебето си - майките го усещат за първи път между 16 и 20 седмица от бременността. Ако това е вашата втора или следваща бременност, вие сте много стройни или подходящи, а бебето е голямо, можете да го почувствате и сега. Отначало подобно на пеперуда трепте, после по-интензивно и решително. Всяка жена възприема дейността на детето много индивидуално, но всички те твърдят, че това чувство не може да се сравни с нищо друго. Някои майки ще почувстват бебето си да се движи по-късно, но не се притеснявайте - ако лекарят каже, че са добре, просто трябва да изчакате още малко.
Интересни факти
Утробата на майката е най-добрата люлка за малко дете. Когато се движите, ходите или спортувате, бебето усеща леко люлеене и ... отива да спи.