Богато поставена великденска трапеза може да наруши железните резолюции на много хора. Защото как да се противопоставим на измръзнали баби, топла кисела ръжена супа или вкусен чийзкейк с плодове ... :) И ние знаем какво и за колко време трябва да направите, за да изгорите излишните калории.
Когато времето на лакомия свърши, всеки от нас мисли само за едно - бързо да се отървем от това, което сме яли. Ако не можете да помогнете, но сложете големи порции в чинията си, винаги можете да намалите малко коледните си ястия - вижте: Великденска светлина! Но признаваме честно - Коледа е време, когато обичаме традиционните (четете: калорични) ястия :)
Как да изгорим коледните грехове?
Но ако се подготвяте за сезон на бикини и шорти като нас, вероятно се чудите как да изгорите коледните си грехове. Проверихме какво и за колко време трябва да направите, за да се отървете от ненужните калории . Вижте в нашата галерия!
Снимка: iStock