Тази 24-годишна изглеждаше като в напреднала бременност. Тъй като елиминира само четири съставки от диетата си, тя има тяло като модел. Как е възможно?
За 24-годишната Емили Каттерал, синдром на раздразнените черва, отслабването е около много повече, отколкото точно преди и след снимки. За нея свалянето на килограми означаваше не само връщане към предишната й фигура, но и избавяне от храносмилателния дискомфорт, който буквално съсипва живота й.
Младата англичанка много бързо наддава на тегло от 36 до 42 години и страда от постоянна коремна болка и метеоризъм , които оказаха много негативен ефект върху психиката й до такава степен, че момичето не искаше да излиза от къщата. Многобройните въпроси относно бременността и предстоящата дата на раждане допълнително не улесниха и дори засилиха безсилието. Емили опита различни диети и упражнения, за да й помогне да свали излишни килограми, за съжаление, въпреки най-добрите си усилия, не успя да премахне неприятните неразположения.
Болката беше най-честа следобед, така че подозирах, че има нещо общо с това, което имах за вечеря, спомня си тя. Често се задържа цяла нощ, което ме накара да не мога да спя - добавя тя.
Тогава момичето реши да направи домашни тестове за непоносимост към храна , благодарение на което разбра какво наистина съсипа фигурата й.
Тя елиминира 4 съставки от диетата, сега изглежда като модел
След задълбочени изследвания се оказа, че Емили страда от синдром на раздразненото черво (IBS) , хронично заболяване на храносмилателната система. Именно тя е отговорна за многобройното подуване на корема, което прави корема на 24-годишната прилича на напреднал стадий на бременността. Освен това момичето има хранителна непоносимост, което допълнително засилва ефекта на издут корем.
След консултация със своя лекар, Емили реши да премахне яйцата, млечните продукти, дрождите и говеждото месо от диетата си, което й позволи бързо да отслабне. Отнеха му само три месеца, за да се върне от омразния размер 42 до плътно прилепнали рокли в размер 36/38, без да се страхува от останалото коремче.
След като хранителната непоносимост разбере кои храни му навредят, той трябва незабавно да ги елиминира от диетата си, заяви д-р Гил Харт, биохимик и директор на научните изследвания в YorkTest Laboratories. Има и доказателства, че след период на елиминиране на вредни продукти, те могат да бъдат добавени към диетата в малки дози по-късно, за да не ни навредят отново - добавя той.
Синдром на раздразненото черво: как да се лекува?
Въпреки факта, че IBS страда до 30 процента. населението, досега не са установени ясни причини за състоянието и лечението му се основава главно на облекчаване на симптомите. Пациентите, страдащи от синдром на раздразненото черво, трябва стриктно да спазват индивидуално подбрана диета, която облекчава симптомите на IBS, или със съгласието на лекаря да вземе решение за фармакологично лечение. Въпреки това, заслужава да се спомене, че синдромът на раздразненото черво причинява различни симптоми при различни хора, включително храносмилателен дискомфорт, метеоризъм или коремна болка, което затруднява диагнозата. Ето защо, ако забележим редовно подуване на корема, храносмилателни разстройства или неестествено бързо уголемяване на корема никоято започва да изглежда като топка - точно като случая на Емили - трябва незабавно да отидем при специалист.
Снимки: Instagram