Харесва ли ви да снимате хула-хоп? Или може би просто ви липсва мотивация за упражнения? Вземете предизвикателството от 30 дни снимане с нас и постигнете задоволителни резултати!
Изработката на хула-обръчи носи измерими ефекти под формата на загуба на сантиметри в кръста, така че си струва да овладеете това изкуство. Ако не можете да завъртите колелото, ето няколко съвета как да го направите.
Вземете ПРАЗНИКАТА с нас: снимаме хула-хоп за месец!
![предизвикателство с хула обръч предизвикателство с хула обръч](https://cdn.all-nails.ru/fitness/6995528/wyzwanie_hula_hop_2.jpg.webp)
Отпечатайте горната графика и снимайте обръчите си с хула всеки ден (с прекъсвания за регенерация) за определеното време.
Графика за изтегляне в по-голям размер: