Скачането на въже е не само страхотно забавление, но и изтощително обучение. Искате ли да започнете приключението си с тази машина за упражнения? Присъединете се към нашето предизвикателство и увеличавайте възможностите си всеки ден!
Предизвикателство с въже за 30 дни ще подобри състоянието ви , ще създаде навик за редовни тренировки и след месец ще забележите ефектите не само на по-голяма физическа издръжливост, но и на подобряване на външния вид и здравината на тялото.
Миналото лято от скука започнах да скачам по час всеки ден. Не знам как се чувствах така, поне за 1,5 месеца се промених до неузнаваемост. Не знам точно колко кг отслабнах, но понякога дори се вписвам в размер S. След успеха ми половината от семейството си купиха въже. : Д
Не се нуждаете от друга препоръка, за да разберете, че си струва да скачате с въже , тъй като носи желаните резултати.
Приемете предизвикателството с нас. Скачаме с въже за 30 дни!
![предизвикателство за скачане на въже предизвикателство за скачане на въже](https://cdn.all-nails.ru/fitness/8508858/wyzwanie_wiczenia_ze_skakank_2.jpg.webp)
Отпечатайте графиката по-горе и скочете за броя минути всеки ден.
Харесва ли ви това предизвикателство? Вижте други предизвикателства във фитнеса, които сме подготвили за вас.
Графика за изтегляне в по-голям размер: