Знаете ли, че това, което ядем, влияе на състоянието на кожата ни? Има храни, които причиняват влошаване на симптомите на акне и нови пробиви по кожата. Ето 5 храни, които си струва да премахнете от диетата си, за да облекчите акнето!
Влиянието на диетата върху акне
Няма нито една ефективна диета против акне, която би дала невероятни резултати за всички, така че си струва да наблюдавате реакциите на тялото си към храната, която ядете. Има няколко продукта, които си струва да бъдат премахнати - ще се изненадате от резултатите, особено когато имате силно акне! Кожата ви ще бъде по-малко мазна и ще имате пъпки по-рядко! Вижте 5 неща, които трябва да елиминирате от диетата си, ако сте склонни към акне!
Проблемът с крушата и ориза е, че си струва да се избягват пречистените, т.е. бял ориз или дори кус куса, като се заменят с „тъмни“, пълнозърнести храни
Препоръчваме диета при акне - диетолог обяснява защо след 2 седмици ще видите страхотни резултати! Прочетете и други съвети за акне, разгледайте най-добрите BB кремове за акне и митове за акне