Много съвременни бащи са все по-засегнати от т.нар синдром на кувада (наричан още „синдром на мърдане“). Това е набор от симптоми (напр. Гадене, копнеж, промени в настроението), съпътстващи бременността, които се появяват ... при мъжете.
Всяка бъдеща майка има емоционални люлки, гадене и желание за храна. И как бъдещите бащи носят бременност? Жената физически усеща присъствието на бебето - първо се появява растящият корем, след това плодът се движи. Мъж преживява бременността по съвсем различен начин: предимно емоционално и интелектуално. Но не само.
Синдром на Кувада
Името се отнася до стария мъжки ритуал за преживяване на бременност и раждане на партньор, който е присъствал в африканските племена, но и в древна Гърция, Китай, Папуа и Нова Гвинея. Съпрузите на бременните симулират бременни неразположения и по време на раждането се държат подобно на раждащата жена: лягали са, крещяли, стенели и преживявали, като по този начин поели част от болката на жената. Когато бебето дойде на света, то беше донесено при бащата. През целия период на бременността, раждането и пуперпериума мъжът също е бил лекуван облекчен: не е участвал в лов или войни, а през периода на пуерпериума е бил гледан с особена грижа.
Специални симптоми на синдрома на кувада
В момента синдромът cuvada се определя като набор от типични заболявания при бременност, които засягат бащата на детето:
- гадене, коремна болка, повръщане
- неразположение, промени в настроението
- главоболие, виене на свят
- нарушение на съня
- желание за храна
- качване на тегло
- бременност депресия
Тези симптоми обикновено се появяват около третия месец от бременността. Специалистите преценяват, че те могат да засегнат до 65% от мъжете , което означава, че статистически двама от трима мъже могат да изпитат тези неразположения по време на бременността на партньора си!
Откъде идва синдромът кувада?
Изследователите са доказали, че синдромът кувада е по-често срещан при мъже, които са силно свързани с партньора си. Но това не означава, че само свръхчувствителните хора ще почувстват гадене или циклични ниски настроения заедно със съпругата си. Оказва се, че подобни реакции на тялото към бременността са предимно резултат от хормони .
Когато връзката между бъдещите родители се основава на искрени и силни чувства, по време на значителните хормонални промени при бременна жена, при бъдещия баща могат да се наблюдават и хормонални колебания : по-висок индекс на пролактин и по-нисък индекс на тестостерон.
Хормоналните промени понякога карат мъжа да се чувства така, сякаш е бременна сам, да се идентифицира повече с партньора си , по-често размишлява как ще се промени животът му след раждането на дете, а също така е по-загрижен за за здравето на бъдещата майка и дете или за хода на раждането.
Експертите твърдят, че понякога синдромът на кувадата се среща при мъже, които поради бременност се чувстват отхвърлени или отстранени от партньора си, който е по-фокусиран върху себе си, бременността и бебето, отколкото върху съпруга си. Психолозите смятат, че тези симптоми са по-чести при мъжете, които се страхуват от раждане и изпитват тревожност от това да имат бебе по света.
Положителни страни на синдрома на кувадата
Появата на синдрома на кувада у бъдещия баща също има своите предимства. Благодарение на факта, че вашият партньор се чувства забързан и преживява бременността с вас, можете да се подкрепите един друг; не забравяйте да говорите за вашите страхове и тревоги . Предложенията на психолозите за мъже със синдром на кувада са:
- посещения при гинеколога с вашия партньор (можете да попитате лекаря за всичко)
- участие в ултразвукови сканирания, където можете да видите вашето бебе
- класове за раждане (там ще има и други бащи)
- четене на ръководства за бременността и бебетата
- разговор с колеги, които вече са преживели семейното раждане
- събиране на лайки, закупуване на детско креватче, столче за кола
- подготовка на стая или детски кът
- да следите здравословната диета на съпругата си (може би ще приготвите ястия заедно?)
- планиране на отпуск навреме след раждането
- интервю с акушерката, която подготвя жена си за раждане
- подготвям план за раждане заедно със съпругата ми
- приготвяне на макет за болницата
- пазаруване за първите дни след доставката