Масажът с четка, изработен от естествена четина, улеснява детоксикацията на тялото, намалява целулита, отслабва и укрепва кожата. Проверете как ежедневно, няколко минути суха четка работи върху тялото ни!
Какво е четкане на тялото?
- стимулира кръвообращението
- ексфолира мъртвите кожни клетки
- намалява целулита
- стяга кожата
- помага да се отървете от токсините от тялото
- отпуска мускулите и отпуска
- подобрява тонуса на кожата
- помага при враснали косми след депилация
- оформя тялото
Противопоказания за четкане: порязвания, увреждане на кожата, разширени вени, счупени капиляри, екзема
Коя четка да избера?
Четка с естествени, средно твърди четина ще бъде най-добрата. Изберете малка дървена четка, която приляга удобно в ръката ви, или четка с дълга дръжка, която ви позволява старателно да масажирате гърба и труднодостъпните места.
Четки за тяло с естествена четина: хладилник от yDe PLN 48, Stenders PLN 105, khaja.pl PLN 25, Rossmann PLN 11, Mydlarnia при Franiszka PLN 49, The Body Shop PLN 35
Как да изсушите четката си?
Първите опити за четкане могат да бъдат неприятни и дори болезнени, така че ако не сте много устойчиви на болка и кожата ви е деликатна и чувствителна, масажирайте тялото си с гъба или ръкавица и след това започнете да използвате четката.
Не нанасяйте масла или лосиони върху кожата. Масажирайте тялото отдолу нагоре с дълги и нежни плъзгащи движения. Не натискайте твърде силно върху четката. Започнете с краката, не забравяйте петите и пръстите на краката, четкайте прасците и бедрата. Правете кръгови движения по корем. Когато миете ръцете, започнете от дланта, през предмишницата, до рамото, а след това от врата надолу към гърдите, около които правим кръгови движения или осмици. Четка задните части и долната част на гърба нагоре и надолу от врата.
Четкането на тялото трябва да се извършва преди душ, за предпочитане сутрин, защото то затопля кожата, стимулира и добавя енергия. Масажът трябва да продължи около 5-10 минути.
Внимание! Не забравяйте винаги да четкате тялото си към сърцето и лимфните възли.