Кожата по ходилата на краката е много по-дебела, отколкото кожата на други части на тялото. По-плътната кожа има защитна функция. Когато обаче грозните бучки започват да се появяват поради прекалено суха кожа, започваме да се чудим каква може да е причината за този вид на краката.
На подметките на стъпалата има около 600 потни жлези, но няма мастни жлези. Кожата на краката има тенденция да изсъхне прекомерно, защото лошо абсорбира и отделя влагата. Сухата кожа на краката може да е симптом на липса на витамини в организма, но може да е и един от първите признаци на вътрешни заболявания като диабет.
Ако сме склонни да имаме суха кожа като цяло, сухите крака също могат да бъдат причинени от генетично предразположение. Носенето на неудобни обувки и липсата на подходяща грижа определено допринасят за сухата, люспеста кожа на стъпалата, особено по петите. Склонността към сухи крака също нараства с възрастта. Времето на годината също има значение, особено през лятото, когато сме по-активни и стъпалата са изложени на външни фактори, много хора забелязват повишена сухота на краката. Работата в прашни помещения, контактът с химикали и мръсотия без подходяща защита на краката при много хора ще допринесе за проблема с прекомерното изсушаване на кожата и нейната грапавост.
Грубата, люспеста кожа не изглежда красива, освен това е неприятна на допир и причинява голям дискомфорт. Липсата на грижи може да доведе до образуване на бразди, болезнени пукнатини и цепнатини. Пукнатините, достигащи до по-дълбоки тъкани, абсорбират замърсители и това може да причини сериозни инфекции.
Интересен факт е, че повечето мъже имат по-малко проблеми със сухите крака, отколкото жените. Това се дължи главно на носенето на по-удобни обувки.
Забележка: Внезапното появяване на сухи крака е сигнал за проверка на нивата на захар в тялото ви - това може да е симптом на диабет. Пренебрегваните крака при диабетици могат да доведат до развитие на синдром на диабетно стъпало, проблем, който е особено труден за лечение и дори може да доведе до ампутация на стъпалото.
Как да се грижим за сухите крака?
- Използвайте козметика, съдържаща урея, която перфектно овлажнява и регулира процеса на кератоза на епидермиса
- Използването на много мазни мехлеми няма да подобри състоянието на кожата
- Опитайте се да не ходите боси (използвайте чорапи с високо съдържание на памук, избягвайте синтетичните чорапи), можете да използвате здравни чорапи, които се предлагат в аптеките и магазините за поща
- Не ходете с джапанки, тъй като те допринасят за напукани пети
- Вкъщи можете да използвате специални парафинови лечения, които омекотяват и овлажняват кожата
- Редовно проверявайте краката си за всякакви промени в кожата
- Направете тест за кръвна захар, за да изключите диабета
Професионални лечения за сухи крака
- Редовно използвайте лечение за педикюр или го извършвайте у дома, с по-препоръчителни лечения в специализирани кабинети - където педикюрът се извършва с фреза за крака
- Възползвайте се от SPA педикюрните процедури - това е не само перфектен релакс, но и лечение, по време на което кожата е правилно овлажнена и подхранена
- Помолете козметик да нанесе топъл парафин на краката. Изглажда нарязаната и груба кожа.