Когато тези дни могат да бъдат наистина досадни, ние търсим помощ навсякъде. Вместо да вземете друго болкоуспокояващо, проверете дали не допускате тези грешки.
Много жени се борят с болезнени периоди. Телата на някои от нас могат да се променят до неузнаваемост през това време! Такъв е например случаят с Малин Олофсон . Тя има изрязано коремче всеки ден, но когато дойдат ТОЗИ дни, изглежда, че е бременна.
Алармиращият дискомфорт в долната част на корема обикновено сигнализира, че вашият период е неизбежен . За съжаление само една от четири жени претърпява менструация почти безболезнено. Ние се крием в дома си няколко дни и чакаме, докато не премине неприятното напрежение в долната част на корема, болка, умора и раздразнителност. От нашия форум за грим знаем, че и вие преживявате същото. В една от нишките, посветена на болезнената менструация, прочетохме, че на много от вас не се помага дори от много силни лекарства ... И има и припадъци. Момичета - ние знаем проблема!
Обикновено първите два дни са най-лошите. Ние страдаме не само от корема, но и от натрупаната вода в тялото. Менструалните неразположения често атакуват и главата, те излъчват към гръбначния стълб ... Апогейът обикновено преминава през следващите дни, но ако искате да го ускорите, разгледайте нашата галерия. Има някои примери за това, което определено не трябва да правите по време на периода. Можете само да влошите и без това много болезнен период с тях.
Снимки: istockphoto.com