Започвате ли диета и само мислите за жертви кара ли да се чувствате слаби? Или може би обратното - първоначално сте пълни с ентусиазъм, но когато дойде разбивка, не знаете как да се справите със загубата на мотивация и посягате към любимите си бисквитки и шоколадови бонбони? Да се отказваш от сладост през цялото време е за наистина упорити играчи. Ако не се чувствате добре, просто не го предавайте напълно. Проверете как да ядете сладкиши, без да навредите на диетата си!