Научете причините и ефективните начини за излекуване на сухи и напукани устни.
Когато навън е мразовито и студени ветрове, често възниква проблемът с напуканите устни . Съществуват обаче и други причини, поради които кожата на устните се напуква прекомерно . Как да ги лекувате и как да предотвратите суха кожа на устните? Консултирайте се с нас
Източник: Istock
Сухи и напукани устни - причини
Отрицателната температура несъмнено благоприятства прекомерното изсушаване на устните, но все пак не всеки се бори с този проблем по време на замръзване. Това е така, защото устните стават сухи и в резултат те се напукват болезнено поради няколко други причини. Първото, на което си струва да се обърне внимание, е липсата на витамини , особено от група В. Струва си да го допълвате допълнително или да ядете повече яйца. Недостигът на хранителни вещества като желязо и цинк също може да направи устните ви сухи, така че всеки ден трябва да ядете правилното количество зеленчуци, плодове и ядки, които са добри източници от тях - включително домати, картофи, боб, ябълки, слънчогледови семки, сусам.
Прекомерното облизване на устните , особено на открито, също може да бъде разрушително за кожата на устните . Слюнката измива защитния слой на кожата на устните, които в резултат са по-изложени на вредни външни фактори.
Случва се козметиката, предназначена да овлажнява устните, само ги изсушава повече. Такъв е случаят със силно парфюмирани балсами за устни или такива с прекалено много глицерин . Затова нека заложим на естествената козметика с прост състав.
Ако кожата ви е суха и напукана на други, освен устните, това може да е знак, че тялото ви е дехидратирано . Затова погледнете количеството вода, което изпивате през деня и се опитайте да пиете не по-малко от 2 литра вода на ден.
Когато сте имунокомпрометирани, вирусите или бактериите могат да заразят не само горните дихателни пътища, но и кожата на устните. Ако пукането е започнало в ъглите на устата и след това се е разпространило по цялата повърхност и имате допълнително усещане за парене, консултирайте се с вашия лекар.
Сухи и напукани устни - лечение
Има много методи за облекчаване и лечение на сухи и напукани устни. Въпреки това, домашните и естествените методи се оказват най-ефективни , стига да изключим инфекцията предварително.
Добре е всяка вечер да правите овлажняваща маска за уста с натурален мед и зехтин. Поставете разтвора върху устните с памучен тампон и го задръжте няколко минути, след което внимателно го измийте с вода. Безценни за регенериране на напукан епидермис са витаминните мехлеми, които се предлагат в аптеката - с витамини А и Е. Струва си да го прилагате върху устните няколко пъти на ден в продължение на няколко дни, докато кожата започне да се обновява и изглажда. Пресният сок от алое също ще бъде полезен в борбата срещу дехидратирана кожа - точно като маската, си струва да я прилагате всяка вечер, също и за предотвратяване на сухи устни.
Когато третирате сухи устни, трябва да избягвате цветната козметика , дори леките блещукания и по-специално матовите течни червила . През това време е най-добре да ги замените с червило, богато на ланолин или масло от ший .
Основен източник на снимки: Istock