Как да се грижим за кожата си през есента?

С промяната на сезона трябва да се промени и нашия ритуал за грижи. През есента посягаме към козметика с по-тежки консистенции и други активни съставки

През есента трябва да се запасите с козметика с по-богати текстури и други активни съставки. Ще ви помогнем да ги изберете!

Има един плюс на есента и предстоящата зима - промените, които се случват в нашите козметични чанти и по рафтовете в банята! Когато стане по-студено и слънцето пробива през сгъстяващите облаци за по-малко и по-малко време, можем по-уверено да посегнем към козметика, която трябваше да избягваме през лятото . В противен случай ние също започваме да овлажняваме кожата, замествайки леките гелове с по-богати кремове.

Снимка: iStock

Есенна грижа за кожата

За много от нас предстоящото падение е повод за отчаяние. Междувременно, с промяната на сезоните, грижата за кожата ви става в много отношения по-лесна. На първо място спираме да се притесняваме за кожата, от която гримът капеше в летните горещини и който беше замърсен по-бързо от излишния себум. Друго предимство на есента е, че можем отново да започнем да използваме ретинол и киселини - обикновено преустановяваме през слънчевите месеци поради риска от промяна на цвета.

Защо да използвате ретинол?

През есента и зимата си струва да въведете производно на витамин А. в грижите си. Ретинолът като съставка на нощен серум или крем не само ще направи кожата ни по-еластична и признаците на стареене по-малко видими, но и ще ни помогне да контролираме акнето.

Използване на киселини през есента

По същите причини, които трябваше да се откажем от ретинола, също така отрязахме по-голямата част от мастните киселини през лятото. Междувременно премахват и бръчките от лицето, възстановяват еластичността на кожата, почистват я от черни точки и пъпки и регулират секрецията на себум . В допълнение, те също могат да облекчат промяна на цвета на акне и излагане на слънце. Използвани алтернативно с ретинол, те помагат на кожата да поддържа или да възвърне здравето и красотата си.

Какъв крем да избера за есента?

Тъй като сезонът се променя и температурите спадат, е добре да замените кожата си овлажнител. Използваният през есента и зимата трябва да е малко по-тежък и да съдържа емолиенти, които ще създадат мазен филм върху кожата, който предпазва от фактори на околната среда и трансепидермална загуба на вода. Това обаче не означава, че трябва да замените хидратиращия гел, използван през лятото, с мазен крем! Леки овлажнители с консистенцията на емулсия ще направят.

Използване на витамин С в козметиката през есента

Витамин С е една от най-важните козметични съставки и имаме нужда от нея през пролетта, лятото, есента и зимата. Витамин С нежно ексфолира кожата и изсветлява промяна на цвета. Има антибактериални и противовъзпалителни свойства. Действа добре както на склонна към акне кожа, така и на зряла кожа , защото - като инхибира разграждането на колаген, еластин и хиалуронова киселина - предотвратява образуването на бръчки.

Освен витамин С, както в топлите, така и в студените месеци, грижите ни трябва да включват и слънцезащитен крем. Слънцето, макар и по-малко видимо и усетено, също уврежда кожата през есента и зимата. И ако искате да използвате ретинол или киселини, толкова повече трябва да защитите лицето си от UV лъчение. Ето защо все още използваме слънцезащитен крем през есента и зимата. Ние обаче заменяме SPF 50 с SPF 30 .